Supratimas pjovimo, deginimo ir kitų formų PTSS savęs žalojimas

Savęs žalojimas žmonėms, sergantiems potrauminio streso sutrikimu (PTSS savęs žalojimas), ir apskritai yra sąmoningas ir tiesioginis savęs žalojimas, pvz., Pjovimas ar deginimas, siekiant sužeisti ar sunaikinti kūno audinius. Savęs žalojimas (taip pat vadinamas savęs žalojimu ar savęs sužalojimu ) nėra savižudybių bandymas, tačiau dėl to gali būti padaryta pakankamai sunki žala, dėl kurios atsiranda audinių pažeidimas.

Savarankiškai kenksmingas paplitimas

Savęs žalojimas dažniausiai yra reakcija į trauminę patirtį ar patirties rinkinį, dažniausiai sukelianti seksualinę prievartą. Pavyzdžiui, viename tyrime nustatyta, kad daugiau kaip 90 procentų žmonių, kurie savęs žaloja reguliariai, patyrė seksualinę prievartą.

Remiantis Nacionalinio veterinarų reikalų departamento PTSD centru, savęs žalojimas yra neįprastas, bet ne itin svarbus:

Apskaičiuota, kad plačiajai visuomenei 2% -6% savęs žaloja savo gyvenimą. Tarp studentų kursai yra aukštesni, svyruoja nuo 13% iki 35%.

Savęs žalojimo dažniai taip pat yra didesni tarp psichinės sveikatos problemų gydymo asmenų. Tie gydytojai, kuriems diagnozuotas PTSS, dažniau patiria savęs žalą nei tie, kuriems nėra PTSS.

Priežastys, dėl kurių kyla grėsmė

Atrodo, kad sąmoningas savęs žalojimas yra būdas išreikšti ir valdyti neigiamas emocijas, tokias kaip nerimas, liūdesys, gėdos ir (arba) pyktis.

Sąmoningas savęs žalojimas taip pat gali laikinai išvengti emocinio skausmo. Tačiau, nors tai gali sukelti tam tikrą laikiną atleidimą nuo skausmingų emocijų, emocijos gali sugrįžti ir sustiprėti vėliau.

Žmonės, turintys PTSS, gali naudoti tyčinį savęs žalojimą kaip būdą, kaip "atvykti" - grįžti prie dabartinės akimirkos (dar vadinamos "įžeminimu").

Šioje PTSS savikrovėjimo formoje, kai žmonės, turintys PTSS, patiria disociaciją arba prisiminimai , jie gali padaryti savęs žalą, tokią kaip pjaustymas ar deginimas, "šokti" savo kūnus atgal į dabartinę akimirką ir baigti disociacijos ar atgalinius įspėjimus.

Koks atsiranda savęs žalojimas?

Nors sunkesni savižalos atvejai gali būti akivaizdūs, daugelis žmonių slaptai sužeisti ir slėpti gaunamas žaizdas ar randus. Kaip rezultatas, gali būti, kad nėra akivaizdu, kad kažkas savęs žaloja, kol atsiranda didelis klausimas. Savęs žalojimo elgesys gali būti:

Pjovimas, odos drožyba, sunkus įbrėžimas, galvos kirpimas ir perforavimas yra keletas dažniausiai pasitaikančių savęs sužalojimo būdų.

Gydymas savęs žalojimui

Sąmoningas savęs žalojimas yra labai žalingas elgesys. Pati žala gali būti rimta, reikalaujanti medicininės priežiūros, ir gali pradėti veikti negydyti traumai. Jei kenksmingas žmogus nesiima gydymo, kad padėtų sustabdyti jo vartojimą, laikui bėgant, suklaidinimas gali sustiprėti. Žinoma, savęs žalojimas nėra išgydymas dėl neišspręstų emocijų, kurios sukelia elgesį; dėl to savęs žalojimas greičiausiai nebus išspręsta.

Dažniausiai gydymas savęs žalojimu yra psichologinis gydymas. Nors savęs žalojimas yra susijęs su kitais klausimais, terapija yra veiksmingiausia, kai ji daugiausia dėmesio skiriama savęs žalojimui. Kai elgesys yra valdomas, galima spręsti pagrindines traumas ir emocinę kančią, kuris jį sukėlė.

Ištekliai

Jei pjausite, deginsite ar kitu būdu kenkiate sau arba žinote ką nors, kas yra, labai svarbu kreiptis pagalbos. "SAFE Alternatives" svetainėje pateikiami ištekliai ir persiuntimai žmonėms, kovojantiems dėl sąmoningo savęs žalojimo.

Šaltiniai:

> Chapman, AL, & Dixon-Gordon, KL (spaudoje). Emociniai antecedentai ir pasekmės tyčinio savęs žalojimo ir bandymų nusižudyti. Savižudybė ir gyvybei pavojinga elgsena. 2007 m.

> Gibsonas, Laura ir kt. Savęs žalojimas ir trauma: tyrimo rezultatai. Nacionalinis PTSS centras. Internetas. 2016 m.

> Whitlock, J., & Knox, KL .. Santykis tarp savęs žalojančio elgesio ir savižudybės jaunų suaugusių žmonių. Pediatrijos ir paauglių medicinos archyvas, 161 , 634-640. 2007 m.