Sužinokite apie simptomus, kurie gali turėti įtakos jums
Iš esmės "disociacija" reiškia ryšį ar jungtis. Taigi, kas yra naudingas žmonių susilpnėjimo po potrauminio streso sutrikimo (PTSS) apibrėžimas?
Disobikacija sutrikdo keturias asmeninio veikimo sritis, kurios paprastai veikia kartu sklandžiai, automatiškai ir su keliais ar be jokių problemų:
- Tapatybė
- Atmintis
- Sąmonė
- Savęs supratimas ir supratimas apie aplinką
"Pertraukos" šioje automatinių funkcijų sistemoje sau sukelia disociacijos simptomus.
Paplitusios dissciacijos su PTSS susijusios simptomai
Jei turite PTSS, kartais galite jausti "atsijungti" nuo patys. Jei taip, jums gali tekti patirti paplitusių, bet sunkumų patiriančių incidentų:
- Turite atgalinius įspėjimus apie trauminius įvykius, susijusius su jūsų streso sutrikimu
- Jausmas, kad trumpai trūksta ryšių su įvykiais, vykstančiais aplink jus (panašus į svajonių)
- "Tuščia" arba negalima nieko prisiminti tam tikrą laiką
Daugelis žmonių, sergančių PTSS, turėjo tokius niežėjusius, savarankiškai atstumiančius simptomus. Tačiau yra keletas gerų naujienų: nors jie yra nusivylę, jie gali trukti labai ilgai.
Kas atsitinka, kai disfunkcija, susijusi su PTSD, yra sunkesnė?
PTSS disociacijos apibrėžimas taip pat apima kai kurių PTSS turinčių žmonių patirtį, kurioms būdingi papildomi simptomai, pvz., Depersonalizavimas (jausmas tarsi pasaulis nėra realus) ir derealizavimas (jausmas tarsi savaime nėra realus).
Vieno iš šių simptomų yra rimta sveikatos problema.
Depersonalizavimas ir derealizavimas yra atsakas į didžiulius trauminius įvykius , kurių negalima išvengti, pvz., Vaikų prievarta ir karo traumos. Jie atsiranda, kad asmuo galėtų toliau dirbti traumuojant.
- Depersonalizacijos pavyzdžiai yra ne kūno patirtis, kur žmonės "mato" save iš viršaus. Tai leidžia jaustis: "Tai su manimi nevyksta".
- Valstybių derealizacijos metu žmonės "patiria" ne realius įvykius. Tai leidžia jaustis: "Tai nėra tikra; tai tik svajonė ".
Žmonės su PTSS, kuriems labiausiai tikėtina, kad yra nuogąstavimų ar dematerializavimo požymių, yra visose kultūrose. Jie daugiausia apima tuos, kurie:
- Ar vyrai
- Prieš pradėdami vystytis PTSS, gyvenote per daug sunkių trauminių reiškinių
- Turi kitų psichinės sveikatos problemų, įskaitant savižudybės tendencijas
- Turite tam tikrą negalią, trukdančią kasdieniam gyvenimui
Gauti diagnozę
Terapeutai naudoja daugybę bandymų, kad padėtų nustatyti žmones, sergančius streso sutrikimu, kurie taip pat gali turėti vieną iš sunkių disociacijos formų. Jei manote, kad jums gali prireikti gydyti šį sutrikimą, taip pat PTSS, jums gali būti skiriama gydytojo administruojama PTSD skalė (CAPS).
- "CAPS" bando užpūsti asmenį, prašydama atsakyti į tokius klausimus: "Ar buvo buvę laiko, kai jaučiate, kad esate už savo kūno, žiūrėdami save taip, tarsi esate kitas žmogus?".
- Tyrimai atliekami dėl dematerializacijos, pavyzdžiui, "Ar buvo atvejų, kai viskas aplink jus atrodė nerealu ar labai keista ir nepažįstama?"
Ką dar turėčiau žinoti?
Jei esate patiręs depersonalizavimą ar derealizavimą, turėtumėte žinoti, kad toks didžiulis atsakas į realius trauminius įvykius gali vėl pradėti net ilgą laiką po įvykių, kurie gali būti ar gali būti pavojingi. Jei taip atsitiks, galite "automatiškai" įvesti išsklaidytą būseną po pirmosios galimo traumos užuominos. Jei situacija iš tikrųjų nėra grėsminga, gali atrodyti, kad "išdėstyta" kitiems. Kita vertus, jei egzistuoja reali grėsmė, atsiribojant nuo jos, kai kitu atveju galima išvengti, gali kilti pavojus, kad bus padaryta žala.
Šaltiniai:
Laniusas R., Milleris M, Vilkas E ir kt. Dissociacinis PTSS potipas. JAV veteranų reikalų departamentas, nacionalinis PTSS centras (2016 m.).
Lanius RA, Hopper JW. Re-Experiencing / Hyperaroused ir disococative states po postūmio streso sutrikimas. Amerikos psichiatrijos asociacija. Psychiatric Times (2008).