Kai kalbama apie elitinę veiklą, ar talentą ar praktiką reikia daugiau?
Kuo skiriasi ekspertų ir mėgėjų našumas? Ar kas nors gali tapti elito sportininku ar profesionaliu muzikantu, turinčiu pakankamai praktikos, ar vietinis talentas yra lemiamas kintamasis?
Gamta prieš auginimą
Dar vienas pavyzdys, susijęs su amžinojo pobūdžio ir gamtos debatais , atsakymas į šį klausimą pastaraisiais metais buvo labai įdomus ir ištirtas.
1993 m. Tyrimas parodė, kad praktika sudarė apie 80 procentų skirtumo tarp elito veiklos ir mėgėjų veiklos. Šios išvados taip pat paskatino populiarią "10 000 valandų taisyklės" sąvoką arba idėją, kad 10 000 praktikos valandų taps ekspertu.
Tyrimas siūlo praktikos klausimus, tik ne taip, kaip jums gali atrodyti
Tačiau neseniai atliktas tyrimas kelia grėsmę idėjai, kad kiekvienas gali tapti ekspertu, turinčiu pakankamai praktikos. Tyrime mokslininkai analizavo 88 skirtingų praktikos ir veiklos tyrimų rezultatus daugelyje sričių, įskaitant muziką, sportą, švietimą, profesijas ir žaidimus. Visi šie tyrimai buvo susiję su žmonėmis, kurie įgijo naujų įgūdžių ir įvertintų veiksnių, įskaitant tai, kiek jie praktikavo ir kaip jie galiausiai įgijo naujų įgūdžių.
Tiesiog koks didelis vaidmuo praktikoje iš tiesų buvo žaidžiamas? Nenuostabu, kad naujų įgūdžių mokymasis vaidina svarbų vaidmenį mokymosi procese.
Tačiau mokslininkai nustatė, kad vien tik praktikoje atsiranda vidutiniškai 12 procentų individualių veiklos skirtumų įvairiose srityse.
Praktika sudarė 26 proc. Žaidimų dispersijos, 21 proc. Muzikoje ir 18 proc. Sporto. Tačiau kai kalbama apie išsilavinimą ir profesijas, praktikoje padaryta kur kas mažiau, o tik 4 proc. Dispersijos, priskirtos praktikai švietimo srityje, ir mažiau nei 1 proc. Profesijoms.
"Mes nustatėme, kad taip, praktika yra svarbi, ir, žinoma, tai yra absoliučiai būtina įgyti patirties", - paaiškino tyrimo bendraautorius Zachas Hambrickas " The New York Times" . "Bet tai nėra toks svarbus, kaip sakė daugelis žmonių".
Kiti veiksniai, kurie padeda mokytis
Taigi, jei praktika yra tik vienas galvosūkis, kokie kiti veiksniai taip pat prisideda prie mokymosi ir įgūdžių ugdymo? Keletas dalykų, kurie gali būti svarbūs, yra jūsų bendras intelektas , kaip anksti pradedate mokytis naujų įgūdžių, savo atminties gebėjimų ir įgimtų talentų.
Nors amžinai sakydamasis teigia, kad praktika puikiai tinka, mokslininkai nustatė, kad vien tik praktika nebūtinai yra sėkmė. Vietoj to, ekspertai teigia, kad tinkama praktika yra tai, kas iš tiesų svarbi bandant optimizuoti mokymąsi ir įgyti daugiau įgūdžių.
Mentalinė repeticija taip pat yra svarbi
Nors praktinė praktinė patirtis dažnai vertinama kaip vienintelis būdas išmokti naujų įgūdžių, ji palieka kitą labai svarbią repeticijos ir praktikos rūšį. Psichinė praktika reiškia įsivaizduoti procedūras, kurias turite atlikti, kad atliktumėte užduotį. Pavyzdžiui, pianistas gali psichiškai praktikuoti muzikos kūrinį, o aktorius gali psichiškai išreikšti savo vaidmenį grojant.
Vienas 2008 m. Tyrimas parodė, kad medicininiai studentai, kurie kartu su praktine patirtimi sutaikino psichinę praktiką, atlikdami realią chirurginę operaciją gerėjo geriau nei tie, kurie tik rėmėsi fizine praktika ir vadovėlių skaitymu.
Geriausias būdas praktikai
Tyrėjai taip pat nustatė, kad būdas, kaip asmuo praktikuoja, įtakoja, kaip gerai išmoktas įgūdis. 2013 m. Tyrime mokslininkų grupė išnagrinėjo beveik 850 000 dalyvių surinktus duomenis, nes žaidėjai išmoko naujų įgūdžių, žaisdami internetinį " Axon" žaidimą. Žaidime žaidėjai privalo nukreipti neuroną iš vieno ryšio į kitą, spustelėdami galimus tikslus.
Tikslas yra išbandyti, kaip gerai dalyviai suvokia, greitai elgiasi ir priima sprendimus. Vis dėlto tai, ką tyrėjai domėjosi, buvo tai, kokią įtaką turėjo žaidimų veikimas.
Nors kai kurie žaidėjai praktikavo tokią pačią sumą kaip ir kiti, jie parodė žymiai aukštesnius rezultatus nei kiti. Analizuojant duomenis, tyrėjai galėjo pamatyti, kad šie aukšto dažnumo žaidėjai anksčiau pradėjo veikti įvairiausiu lygiu ir daugiau žaidimų seansų praleido daugiau, teigdami, kad jie praleido daugiau laiko tyrinėti, kaip žaidimas dirbo, nei kitas žemesnio balo žaidėjai. Šie anksčiau išsiskyrę tyrimai pasidarė geresniam rezultatui, nes žaidėjai įgijo daugiau įgūdžių.
Padaryti labiausiai praktikos
Taigi, kaip jūs galite praktikuoti taip, kad veiksmingai skatintų įgūdžių ugdymą? Kai kurios idėjos apima:
- Praleiskite laiką anksti susipažinęs su procesu ir įrankiais, kuriuos reikia atlikti įgūdžius
- Prieš pradedant, atlikite savo praktikos sesijas, kad padėtumėte išlaikyti susidomėjimą ir malonumą
- Nebijok klaidų; tyrimai parodė, kad optimalus mokymasis dažnai reikalauja klaidų
- Atminkite, kad žvalgyba yra svarbi naujų įgūdžių mokymosi dalis
Nors praktika nebūtinai yra tobula, ji yra svarbi mokymosi galvos dalis. Balansuojant metodus, kurie apima psichinę repeticiją, praktinę praktiką, žvalgymą ir kitas mokymosi formas, galite optimizuoti įgūdžių ugdymą ir tapti efektyvesniu besimokančiuoju .
Tapti elito ekspertu bet kurioje srityje trunka ilgiau, o praktika galiausiai yra tik vienas iš mokymosi dėlionės dalių. Svarbi dalis tikrai priklauso, bet ekspertai ir toliau diskutuoja apie tai, kokią laipsnį ir kokį poveikį praktika daro veiklai.
Šaltiniai:
Carey, B., (2014 m. Liepos 14 d.). Kaip pateksite į Carnegie Hall? Talentas. The New York Times. Gauta iš mobile.nytimes.com/2014/07/15/science/which-matters-more-talent-or-practice.html
Macnamara, BN, Hambrick, DZ, & Oswald, FL (2014 m.). Tiksli muzikos, žaidimų, sporto, švietimo ir profesijų praktika ir atlikimas. Psychological Science, doi: 10.1177 / 0956797614535810
Sanders, CW, Sadoski, M., van Walsum, K., Bramsonas, R., Wiprud, R., & Fossum, TW (2008). Pagrindinių chirurginių įgūdžių su psichinėmis vaizdomis mokymasis: naudojant proto simuliacinį centrą. Medicininis švietimas, 42 (6), 607-612. doi: 10.1111 / j.1365-2923.2007.02964.x.
Stafordas, T. & Dewar, M. (2013). Mokymosi įgūdžių trajektorijos atsekimas su labai dideliu internetinių žaidimų žaidėjų pavyzdžiu. Psichologinis mokslas. doi: 10.1177 / 0956797613511466