Būti hipochondrija dažnai klaidingas dėl obsesinio-kompulsinio sutrikimo (OCD). Tačiau kiekvienoje ligoje yra keletas unikalių savybių, kurias sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali naudoti norėdami pasakyti šiuos du sutrikimus.
Panašumai ir skirtumai
Hipochondriazė ir obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OCD) turi daug panašumų, kurių pagrindinė nerimas yra abiejų sąlygų pagrindas.
Atsakant į tai, daugeliui "saugumo elgesio" tipų gali pasidalyti abu sutrikimai. Priešingai, yra ir svarbių skirtumų. Pradėkime nuo to, kaip atkreipti dėmesį į tai, kaip jie skiriasi, nes skiriant šias sąlygas svarbu rasti geriausią gydymą.
Kaip skiriasi OCD ir hipochondriazė?
Yra keletas obsesinio-kompulsinio sutrikimo (OCD) ir hipokondriozės skirtumų. Čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių skirtumų.
1. Fokusas: obsesijos ir specifiniai rūpesčiai
Didžiausias skirtumas tarp OCD ir hipochondriazės yra asmens susirūpinimas ir nerimas. Žmonėms, sergantiems OCD, egzistuoja įdomybės , susijusios su įvairiomis temomis, tokiomis kaip užterštumas, seksualumas, religija, asmeninė žala arba moralė. Priešingai, žmonėms, sergantiems hipochondriaze, dažniausiai būdingos manijos, susijusios su jų sveikata. Šios problemos dažnai susijusios su sunkios sveikatos būklės, pvz., Vėžio, vystymu.
Priešingai, nosophobia arba "Cyberchondria" yra baimė turėti tam tikrą ligą.)
2. Užsiėmimas fiziniais jausmais
Žmonės, sergantiems hipochondrija, dažnai yra susirūpinę ar net suvartojami su kūno simptomais, kurie gali būti gana neaiškūs, pvz., "Mano širdis yra pavargę", arba labai specifiniai, pavyzdžiui, "mano gerklė visada yra skausminga". Žmonės su OCD paprastai yra mažiau susirūpinę fiziniais pojūčiais.
3. Ieškoma pagalbos rūšis: medicininė arba psichologinė
Žmonėms, sergantiems hipochondriaze, dažnai sunku suvokti, kad jų problemos yra nieko, bet fizinės, ir todėl siekia medicinos, o ne psichiatrijos ar psichologinės pagalbos. Kita vertus, žmonės, turintys OCD, labiau linkę ieškoti psichiatrinės ar psichologinės pagalbos dėl intensyvaus nerimo ar baimės, kurią sukelia jų simptomai.
4. Sąmoningumas ir įžvalga
Paprastai žmonėms, sergantiems hipochondriaze, mažiau žinoma ar supranta jų baimių neracionalumą nei OCD sergantiems žmonėms. Su OCD asmuo dažnai siekia psichologinio gydymo po simptomų atpažinimo. Priešingai, žmogus su hipochondriaze dažnai medicinos specialistas rekomenduoja psichologinį gydymą.
Panašumai
Nors OCD ir hipochondrijų skirtumai viršija panašumus, yra keletas požymių, kurios tarp jų yra panašios. Svarbūs panašumai pateikti žemiau.
1. Nerimo sutrikimo būdai
Kaip ir žmonės su OCD dažnai naudoja privalumus ar ritualus , tokius kaip skaičiavimas, tikrinimas, užsakymas ar plovimas, su nerimo sutrikusio nuovargio mažinimu, žmonės su hipochondrija dažnai stengiasi sumažinti nerimą apie savo sveikatą, imdamiesi pulso ar tikrindami savo kraujospūdį.
Žmonės, sergantiems hipochondriaze, taip pat dažnai gali kreiptis į gydytojus, šeimos narius ar draugus, kad sumažintų susirūpinimą dėl jų sveikatos.
2. Gyvenimo, santykių ir darbo poveikis
Tiems, kurie gyvena su OCD ir sergančiais hipochondrija, baimė ir nerimas dažnai yra tokie intensyvūs, kad yra stiprus poveikis tarpasmeniniams santykiams ir (arba) našumui mokykloje ar darbe.
3. Saugos elgesys
Atsižvelgiant į tai, ar žmogus turi OCD ar hipochondriazę, sauga, pvz., Patikrinimas ar pasitikėjimo siekimas, yra naudojamas dėl šių priežasčių:
- Siekiant užkirsti kelią baimės rezultatams.
- Sumažinti baimę ir nerimą. Saugos elgesys jaučiasi gerai ir todėl yra naudojamas dar kartą.
- Iš tiesų išlaikyti baimę ir nerimą jie turėtų užkirsti kelią, nes jie saugo asmenį nuo naujų patirčių, galinčių paneigti jų rūpesčius. Pavyzdžiui, nuolatinis važiavimas pas gydytoją, siekiant užtikrinti pirmąjį pilvo skausmo požymį, neleidžia žmogui, sergančiam hipochondrija, sužinoti, kad pavojingi simptomai dažnai išnyksta savaime. Jei kas nors su OCD, nuolat užsisodinęs marškinius į spintelę, kad išvengtumėte mylimo žmogaus mirties, niekada negalėsiu sužinoti, kad jų mylimasis bus gerai, nepaisant to, kad jis neatliko ritualo. Dėl šios priežasties psichologinės terapijos, skirtos tiek OCD, tiek hipokondriazei, ypač skirtos šioms ritualų ir priverstumo rūšims.
Ar galite diagnozuoti save hipochondriase ar OCD?
Tik kvalifikuotas psichinės sveikatos specialistas turėtų diagnozuoti sudėtingą ligą, tokią kaip OCD ar hipochondriazę. Norint nustatyti teisingą diagnozę, dažnai reikia atlikti išsamų vertinimą. Jūsų gydymas labai priklauso nuo jūsų diagnozės, todėl labai svarbu, kad jums būtų diagnozuota teisingai.
Jei manote, kad Jums yra OCD ar hipochondrijos požymių, būtinai pasitarkite su savo šeimos gydytoju.
Bottom Line
Kaip minėta pirmiau, yra keletas svarbių panašumų tarp hipochondrijos ir OCD, ir tai gali sukelti netinkamą diagnozę, ypač jei bandote diagnozuoti save. Tačiau yra ir šių dviejų sąlygų skirtumų, ir skiriant sąlygas yra svarbu tinkamai gydant sutrikimą.
> Šaltiniai:
> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A., ir M. Freeston. Klinikinių invazinių minčių skirtumai tarp obsesinio-kompulsinio sutrikimo, apibendrinto nerimo sutrikimo ir hipochondrijos. Klinikinė psichologija ir psichoterapija . Liepos 2017 m. Liepos 26 d. (EPUB prieš spausdinant).
> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. Obsesi-Compulsive ir susijusių sutrikimų klasifikacija TBT-11. Žmonių sutrikimų žurnalas . 2016. 190: 663-74.
> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., ir kt. Pacientų, kuriems nustatytas obsesinis-kompulsinis sutrikimas, komfortiškumo skirtumai pagal simptomų matmenis: didelio daugiacentrio klinikinio mėginio rezultatai. Žmonių sutrikimų žurnalas . 2016. 190: 508-16.