Kaip būti geresniu pasakotoją, kai esate socialiai nerimaujantis

Ar žinote, kaip pasakoti istoriją, kad įtrauksite savo klausytoją ? Jei turite socialinį nerimą, galbūt neturite daug patirties pasakojančių istorijų. Jūsų baimė būti dėmesio centru turbūt jus nuvedė nuo pasiūlymo daugiau nei sakinys ar du.

Nors jūs niekada negalėtumėte tapti didžiuoju pasakotoju ar žmonėms kabinti ant kiekvieno žodžio, tikrai galite sužinoti, kaip įdomiai pasakoti anekdotus, kaip geriausiai įtraukti savo klausytojus.

Čia yra 8 būdai, kaip geriau pasakotojas.

Pasirinkite tinkamą laiką ir auditoriją

Nepamirškite, kam tu sakai savo istoriją prieš pradėdami. Taip pat pagalvokite apie tai, kada pasakojate istoriją. Pavyzdžiui, neturėtumėte pasakoti istorijų su turiniu suaugusiesiems, kai yra vaikų.

Nors nenorite pervertinti dalykų ir kelti nerimą dėl tinkamų dalykų, jūs taip pat turite apsvarstyti šiuos klausimus.

Naudokitės kabliu, kad įjungtumėte klausotoją

Kai pradedate pasakoti istoriją, pradedate nuo nuobodžių detalių? Ar pradedate apibūdinti tai, ką turėjote pietums tą dieną? Nebijokite, jei žmonės greitai tune jus, jei jūs nekeičia jų iš karto.

Geriausias būdas užmegzti klausytoją yra suteikti kablys, dėl kurio jie nori daugiau sužinoti. Galite pasakyti kažką panašaus į "Jūs niekada negalvysite, kas nutiko su manimi šiandien", arba "Aš turiu įžūlią istoriją pasakyti".

Iš pradžių atkreipkite savo klausytojus, kad jie lauktų, ką jūs turite pasakyti. Jūsų darbas kaip pasakotojas yra ne tik apibūdinti įvykius, bet ir juos padaryti pakankamai įdomu, kad būtų vertas istorijos, kurią norite pasidalinti su kitais žmonėmis.

Laikykis trumpas

Nėra nieko blogesnio, nei klausytis kažkoks, kuris pasakoja apie istoriją, kuri, atrodo, neturi jokio tikslo.

Jei pasakysite tokio pobūdžio istorijas, netrukus galėsite atmesti savo auditoriją.

Laikykitės savo auditorijos suinteresuotų ir įdomių, laikydamiesi svarbių detalių ir padaryti savo istoriją kuo trumpesne. Naudokite spalvingus žodžius, kad persiųstumėte savo pranešimą, o ne eikite į siaubingą detalę.

Pažymėkite emocinius elementus

Įtraukti klausytojo emocijas . Nesvarbu, ar jūs sukeliate laimę, liūdesį, nustebimą ar pyktį, emocijų atsiradimas padeda išlaikyti klausytoją dėmesingą.

Tavo istorija taip pat bus gyvas, jei įtrauksite emocinius elementus. Užuot tvirtai laikytis faktų, būtinai pasakykite apie tai, kaip jūs jaučiate ir kaip kiti jautėsi įvykių metu.

Neskubėkite

Jei turite socialinį nerimą, jums gali kilti pagunda skubėti per savo istoriją, kad galėtumėte su ja susitikti. Pabandykite praktiškai pasakoti savo istoriją protingu tempu. Eik lėtai, kad jūsų klausytojai turėtų laiko suprasti, ką turėtum pasakyti.

Jei nesate tikri, ar kalbate per greitą laiką, pabandykite įrašyti savo balsą arba vaizdo įrašą ar net paprašyti šeimos nario ar draugo apie jūsų kalbos greitį.

Pasinerkite į save ir nieko kito

Sakydami juokingus dalykus apie save per istoriją yra puikus būdas, kad jūsų klausytojai būtų patogūs.

Bet nesuskaičiuokite į tuos, kurie aplink jus. Nenurodykite istorijų, dėl kurių kiti jaučiasi blogai apie save arba turi pasilikti sau. Pasakojimas apie pasakojimą, kuris juokiasi dėl kažkieno kito sąskaita, yra begalinis ir savanaudiškas.

Keisti jūsų kalbą ir tūrį

Be to, kad įsitikintumėte, jog kalbate pernelyg greitai, taip pat turėtumėte pabandyti keisti jūsų kalbėjimo greitį. Paspartinkite įdomias dalis ir sulėkite pridėti dramą.

Jūs taip pat galite kalbėti ramiai ar garsiai įvairiose istorijos dalyse, kad pridėtumėte dėmesio į tai, ką sakote. Tiesiog įsitikinkite, kad nekalbate taip tyliai, kad kitiems sunku jus išgirsti.

Paprašykite klausytojų įsivaizduoti

Dalis jūsų, kaip pasakotojo, darbo yra piešti paveikslėlį savo klausytojams. Paprašykite jų įsivaizduoti kažką ypatingo savo istorijoje. "Ar galite man pavaizduoti ..." yra puiki frazė, kad galėtumėte pradėti.

Atminkite, kad netgi didžiausi pasakojimai praktikuoja iš anksto. Nebijokite praktikuoti savo istorijos keletą kartų, prieš tai paskelbiant viešai. Jūs įgysite pasitikėjimo ir galėsite išspręsti bet kurį iš aukščiau paminėtų klausimų.

Šaltiniai:

Pagerinkite savo socialinius įgūdžius. Pasakoja istorijas pokalbyje.

Scott H. Young. Pagerinkite savo pokalbius su istorijomis.

Pokalbio dalykai. Pasakojimo struktūros.