Suprasti galimus iššūkius, norint gauti pagalbą
Nors yra daug veiksmingų obsesinio-kompulsinio sutrikimo gydymo galimybių ( OCD ), tyrimai rodo, kad tik apie trečdalis žmonių iš tikrųjų siekia pagalbos savo OCD. Čia mes tiriame, kodėl.
Kliūtys ieškoti OCD pagalbos
Tyrimai, kuriuose nagrinėjama, kodėl žmonės dažnai nesiekia pagalbos OCD, parodė, kad yra daug problemų ar kliūčių ieškoti gydymo.
- Nežinojimas, kur ar kaip gydytis. Žmonės su OCD dažnai sako, kad jie nežino, kur ieškoti gydymo. Kartais, net jei jie žino, kur eiti, jie gali neturėti finansinių išteklių, reikalingų mokėti už psichoterapiją ar kitą gydymą. Yra išteklių, kurie padėtų su finansiniais sunkumais, pvz., Mažesnėmis vaistų išlaidomis ir terapeutai, kurie teikia gydymą taikant stumdomas dydžio mokestį, taip pat išteklius, kad rastų vietas, kuriose reikia pagalbos.
- Mąstymo simptomai nėra pakankamai sunkūs. Tai nėra neįprasta, kad žmonės, kuriems yra OCD, atidėtų gydytojo gydymą, nebent jie pastebi, kad jų OCD simptomai yra sunkūs arba jie turi keletą papildomų OCD problemų, tokių kaip depresija ar panikos sutrikimas . Kartais žmonės nenori pripažinti, kad jų simptomai daro įtaką jų gyvenimui, ir toks gydymas gali žymiai pagerinti jų gyvenimo kokybę.
- Baimė pasikeisti. Keisti gali būti sunku, ypač kai jau susiduriame su nerimo sutrikimu, tokiu kaip OCD. Gaukite pagalbą gali jaustis kaip atsisakymas kontroliuoti savo gyvenimą, bet tai iš tiesų gali padėti jums įgyti daugiau galios.
- Sumišimas. Suprantama, žmonės, turintys OCD, dažnai paslėpia savo problemas ir gali būti nesveikiami atskleisti savo obsesijų turinį kitiems žmonėms, ypač jei jie turi apsimestymų, susijusių su seksu, smurtu, agresija ar kaupimu . Turėkite omenyje, kad gydytojai išgirdo visą tai ir yra apmokyti, kad padėtų jums kontroliuoti šias nerimaujančias mintis ir elgesį.
- Baimė atmesti. Žmonės su OCD baiminasi neigiamų reakcijų ar net kitų atmetimo.
- Baimė dėl diskriminacijos. Nors diskriminacija žmonių, sergančių psichine liga, yra neteisėta, žmonės, kovojantys su OCD, dažnai nerimauja, kad jų liga bus naudojama prieš juos. Pavyzdžiui, baimė yra išjungta.
- Bauginimas. Žmonėms, turintiems OCD, kurios yra matomos mažumos arba kurių pirmoji kalba nėra anglų kalba, apsilankymas gydytojui ar psichologui, kad būtų galima aptarti gydymo galimybes, gali būti pernelyg bauginanti.
- Nepažįstant OCD simptomų. Yra keletas mažai žinomų OCD simptomų, dėl kurių žmogui sunku suprasti, kad jie turi OCD. Yra iš tikrųjų daugybė būdų, kaip OCD gali pasireikšti ir daugelis simptomų nėra tokie atpažįstami kaip rankų plovimas ar skaičiavimas. Tarp jų yra vilkinimas, nuolat ieškoma patikinimo, sunku priimti sprendimus ir pakartotinai užduodami klausimai
Kur galėčiau rasti OCD pagalbą?
Jei manote, kad atsiranda OCD simptomų, pirmiausia turėtumėte susitikti su šeimos gydytoju, kad galėtumėte aptarti gydymo galimybes. Be to, yra daugybė internetinių išteklių, kurie gali padėti jums rasti reikiamą pagalbą.
Nacionalinis psichinės sveikatos institutas (NIMH). Vietos nustatymo paslaugos. Nacionalinis psichikos sveikatos institutas internete, skirtas padėti rasti psichinės sveikatos paslaugas.
Gydymo paslaugų teikėjai: internetinė priemonė, skirta rasti gydymo paslaugų teikėjus, kurie specializuojasi OCD gydymui iš OCD fondo.
"Support Group" paieškos įrankis: internetinė priemonė, skirta rasti OCD palaikymo grupes jūsų vietovėje.
OCD intensyvios gydymo programos: OCD intensyvių gydymo programų sąrašas Šiaurės Amerikoje.
Šaltiniai:
Belloch, A., del Valle, G., Morillo, C., Carrio, C. & Cabedo, E. "Jei norite patarti ar nesikreipti patarimo apie problemą: pagalbos ieškojimo dilema obsesinio-kompulsinio sutrikimo atveju" Socialinė psichiatrija ir psichiatrijos epidemiologija 2008 (paskelbta internete)
Goodwin, R., Koenen, KC, Hellman, F., Guardino, M., & Struening, E. "Gydymas nuo psichinės sveikatos ir apsisprendimo". Acta psychiatrica Scandinavica 2002 106: 143-149.
http://beyondocd.org/ocd-facts/treatment-challenges