Daugelis negeria gėrimų vidutiniškai, bet tai per vėlu, kai jie sužino
Vienas iš labiausiai paplitusių klausimų žmonėms, kurie bando mesti rūkyti, klausia, ar jie tikrai turi sustoti amžinai. Ar jie negali išmokti, kaip gerti alkoholį švelniai? Ar jie tampa socialiniais geriančiais? Ar tiesa, kad jie niekada negali turėti kito gėrimo?
Tiesa, yra tam tikrų žmonių, kurie tam tikrą laikotarpį uždėjo gerti, galbūt net prisijungė Anoniminiai Alkoholikai , kurie vėliau nustatė, kad gali sugrįžti prie vidutinio gėrimo.
Tikėtina, kad šie girliotojai iš tikrųjų negalėjo būti alkoholikai , o tik alkoholikai ar alkoholikai.
Tiems, kurie yra tikrieji alkoholikai, bando grįžti prie vidutinio alkoholio, retai veikia. Daugelis bandė ir nesėkmingai:
Bandymas vidutinio gėrimo yra pavojingas lošti
Daug alkoholikų bandė grįžti prie socialinio gėrimo. Tie, kurie tai padarė sėkmingai, tikriausiai buvo problemiški girtuokliai , pradedantys ir nebūtinai alkoholikai. Moderacijos valdymo programa padėjo daugeliui išmokti saugiai gerti, bet tai ne visiems.
Tačiau tie, kurie atsisakė gerti dėl praeities problemų ir bando grįžti prie kontroliuojamo ar vidutinio alkoholio vartojimo, to nepadaro. Jie tiesiog negali gerti vieno ar dviejų ir sustoti, arba bent jau ne ilgą laikotarpį.
Nekontroliuojamas gėrimas
Galų gale, tai yra vienas iš alkoholizmo simptomų, visų pirma: kažkas, kas kartą, kai pradeda gerti, negali prognozuoti ar kontroliuoti, kiek alkoholio jie sunaudoja.
Didžioji dauguma alkoholikų, kurie sako, kad galvoja, kad gali grįžti į "įprastą" geriamąjį produktą, nustato, kad jie greitai grįžta į nesaugius ar gaivius gėrimus . Problema ta, kad tuo metu, kai jie sužino, kad jie negali sumažinti savo alkoholio vartojimo, tai yra per vėlu. Daugeliui jų reikia daug metų, kad vėl būtų galima susigrąžinti išieškojimą, ir, deja, kai kurie niekada negrąžina .
Jei pasitraukiate iš geriamojo, nes alkoholio vartojimas nebevaldomas, tikėtina, kad jūs negalėsite jo kontroliuoti, jei vėl pasiimsite gėrimą. Jei taip, tai gali būti per daug rizikuoti.
Nesugebėjimas vidutinio gėrimo metu
Bluesky pasako savo istoriją apie tai, kad bando vidutiniškai gerti. "Nuo pat mano paauglių bandžiau suvalgyti savo gerti, o aš jau esu mano 40. Maniau, kad aš manau, kad abstinencija yra vienintelis būdas. Aš turiu išlygas ir dar kartą išbandžiau Jis niekada neveikia manęs, bet vis tiek aš nesu moku.
"Žiūrėdamas, mano atmintis yra atrankinė. Aš linkiu pamiršti, kaip aš patiriu kiekvieną dieną, pergandžiaujimus, atsipalaidavimus, pukingus, nerimaujančius dėl to, kaip atrodiau kitiems žmonėms, kiekvieną rytą, kai aš prabudau Aš buvau plakimas, bet aš tęsiau. Kas tai daro? Socialiniai geriotojai to nedaro. Bet alkoholikai tai daro.
"Gali būti, kad jūs nesate alkoholikas, bet nepamirškite, kad vyrams daugiau nei vieną gėrimą per dieną moteriai arba du gėrimus per dieną rizikuoja sveikatos problemomis. Ar galite vidutiniškai gerti vieną gėrimą per dieną, o gal kartais pora Ar bus laikai, kai negalėsite jo valdyti ir nusiraminti?
"Paprastai, kai mes turime tvirtai kontroliuoti mūsų geriamąjį, tai yra todėl, kad jis mus kontroliuoja. Kitu atveju, kodėl turėtume kovoti prieš mus?"