Osmofobija, apibrėžta medicinos žodynais kaip ligos kvapo baimė, yra gana reta, kaip atskira fobija . Tačiau tai yra gana dažnas tarp tų, kurie serga migreninio galvos skausmu. Kai kurie migrenos sutrikimai praneša, kad jų galvos skausmą sukelia stiprūs kvapai. Suprantama, šis ryšys gali sukelti kvapų baimę. Nepaisant to, ar yra galvos skausmas, osmofobija gali jaustis nepaprastai didelė.
Tačiau osmofobija yra daugiau nei tik baimė. Tai tikra fobija, kur baimė tampa ekstremalia, o kai kuriais atvejais - netinkama. Fobijos gali turėti silpną poveikį pacientams, trukdantiems jų gebėjimui atlikti kasdienes veiklas.
Osmofobija ir migrena
Brazilijos atliktame 2015 m. Tyrime nustatyta, kad iš 235 pacientų, sergančių galvos skausmu, 147 pacientai buvo diagnozuoti migrena ir 53 proc. Migrenos sergančiųjų buvo osmofobijos. Tyrime taip pat nustatyta, kad tarp galvos skausmo sergančių pacientų, sergantiems migrena ir daugybe galvos skausmo metų, buvo daugiau osmofobijos požymių.
Kai kuriais atvejais tam tikras kvapas gali sukelti migreną gyventojų, linkusių į šiuos sunkius galvos skausmus.
Trigeriai
Kvapo pojūtis yra labai individualizuota, o tai, kas kvapo nuostabiai vienam žmogui, gali pasibaisėti kitai. Be to, kvapai labai susieti su ankstesnės patirties prisiminimais. Kvepiančios senelės mėgstamiausios kvepalai ar gėlės, kurios žydėjo tą dieną, kurią jūs siūlėi savo žmonai, gali sukelti netikėtą teigiamų atsiminimų potvynį.
Taip pat osmofobijos sergančius žmones gali sukelti daugybė galimų kvapų.
Simptomai, susiję su osmofobija
- Labai didelis nerimas
- Sausa burna
- Greitas kvėpavimas
- Nereguliarus širdies plakimas
- Pykinimas
- Pernelyg didelis prakaitavimas
- Negalima suformuluoti žodžių ar sakinių
- Drebėjimas ar drebėjimas
- Dusulys
Osmofobija ir kiti sutrikimai
Be migrenos, osmofobija kartais yra susijusi su kitais sutrikimais.
Pavyzdžiui, žmonės, turintys chemofobiją ar baimę dėl cheminių medžiagų, gali stipriai pasisakyti už bet kokį cheminį kvapą. Žmonės, kuriems kyla gyvūnų baimė, gali stipriai reaguoti į bet kokius gyvūnų kvapus. Tie, kurie bijo vandens, gali būti jautrūs vandenyno kvapui.
Valdymas
Kaip ir bet kuri fobija, osmofobija, nesusijusi su sveikatos būkle, paprastai gerai reaguoja į įvairius terapinius metodus. Ypač naudinga yra sisteminė desensibilizacija, kurioje esate pamažu veikiamas baiminantis kvapas. Jei jūsų osmofobija yra susijusi su migrena, vis dėlto praneškite savo gydytojui. Jūsų gydytojas turės dalyvauti jūsų gydyme, kad negalėtumėte sustiprinti galvos skausmo.
Kiti gydymo būdai
- Kognityvinė elgesio terapija padeda pacientams atpažinti jų sukeliamus veiksnius ir padeda tobulinti gydymo būdus
- Vaistų, vartojamų nerimui gydyti
- Meditacijos ir atsipalaidavimo technika
- Poveikio terapija
- Psichoterapija
> Šaltinis:
> Mainardi F, Maggioni F, Zanchin G. Migrenos kvapas: osmofobija kaip klinikinis diagnostikos žymeklis? Cefalalgija. 2016 liepos 4 d.: 0333102416658710. [ePub prieš spaudai]
> Rocha-Filho PA, Marques KS, Torres RC, Leal KN. Osmofobija ir galvos skausmas pirminėje globoje: paplitimas, susiję veiksniai ir svarba diagnozuojant migreną. Galvos skausmas. 2015 m. Birželio mėn .; 55 (6): 840-5. doi: 10.1111 / head.12577.