Sužinokite apie tai, kas daro šį drugelio fobiją unikalią dinamiką
Drugelis ir drugiai vadinami lepidopterofobija. Mottefobija, arba vien tik bambos, yra viena iš priežasčių, yra glaudžiai susijusi su šia fobija. Tie, kurie kenčia, dažniausiai vadinami mottefobais.
Lepidopterofobija yra kilęs iš žodžio lepidopterans, daugiau kaip 155 000 vabzdžių rūšių, įskaitant drugelius, namelius ir kapitonus. Gali būti sunku ištarti, bet sunku rasti.
Nors baisiai vorai ar arachnofobija yra labiausiai paplitusių vabzdžių baimė, su kuriais susiduria žmonės, baimė ir drugeliai yra ir gana dažna fobija . Nors daugelis žmonių mato drugelius kaip mielas ir nekenksmingas būtybes, kai kurie žmonės bijo, kaip jie išvaizda ir įpročiai jiems elgiasi. Net aktorė Nicole Kidman teigia, kad ši baimė ir tokie pasirodymai, kaip Animal Planet "My Extreme Animal Phobia", apibūdina žmonių patirtį, dėl kurios gali išsekti baimė ir nerimas, kuris daro įtaką jų socialiniam ir asmeniniam gyvenimui. Svetainė ir susijusi "Facebook" bendruomenė, "ihatebutterflies.com", turi daugiau nei 3600 narių.
Kur kilo drugelių baimė?
Daugelis žmonių susiduria su vienos ar pasikartojančių įvykių fobijais, kai jie buvo nepažįstami ar sužlugdyti neprognozuojamos ar nekontroliuojamos sąveikos su drugeliais ar dambomis aplinkoje, arba šie gyvūnai buvo nepatogiai ar apgailėtini.
Pavyzdžiui, viena moteris, pasidalijusi su drugeliu, skrido pro savo langą ir nusileido ant krūtinės, kai jai buvo aštuoneri metai, o netikėtas įvykis sukėlė jos fobiją. Kiti asocijuojasi su drugeliu ir pelenu elgesiu, kai jie yra užpulti arba įveikti vabzdžių, kad baimė yra mažiau skaudi, bet daugiau - nesugeba kontroliuoti arba išvengti aplinkos.
Plakimas
Daugelis žmonių, turėjusių drugelio ar melo fobijos, praneša, kad bijo tvarinių drebėjimo. Kai kurie baiminasi, kad jų veidai skrenda plunksminga drugelis, ar jie valosi rankomis, o kitiems yra nepatogu, kaip jie žiūri keliaujant oru. Judėjimo nuspėjamumo stoka yra susijusi su baimė, kad žmonės nežino, ar drugelis ar melas paliks ant jų arba kur ant jų kūno jie palies.
Skraidantis
Kai kurie žmonės teigia, kad bijo ne tik drugelių, bet ir paukščių . Jie gali bijoti skrydžio elgesio arba nerimauti, kad plaukiojantis padaras paliks juos. Kai kurie bijo tik mažesnių paukščių, kurie greitai sveria savo sparnus, pvz., Kolibus, bet nesirūpina didesnių paukščių, kurie atsilaisvina lėčiau. Viskas priklauso nuo jų supratimo apie "nelaimei" grėsmę ir jų kontrolės trūkumą jų aplinkoje.
Swarming
Ir drugeliai, ir pelės yra socialinės būtybės, ir dažnai keliauja grupėmis. Kai kurie žmonės, kurie bijo jų, mažiau bijo vieno drugelio ar kandžio nei jie yra iš didelės grupės. Kvėpavimo būdas, kai daugelis drugelių ar dulksnių sklinda arti formavimosi, gali būti ypatinga priežastis.
Žmonės, kurių baimė būdinga romai, dažnai bijo net ir tada, kai vabzdžiai yra ramioje vietoje, nes dažnai jie gyvena grupėje.
Įveikti jūsų baimę dėl drugelių
Nesvarbu, kokia kilmė, yra įrodytas būdas padėti žmonėms, sergantiems lepidopterofobija, ir tai yra jų baimė. Tyrimai rodo, kad MEE ar tiesiog poveikio poveikis rodo, kad jūsų baimės objektas kontroliuojamoje ir apgalvotoje aplinkoje yra geras būdas neutralizuoti fobiją. Nors baimė niekada negali visiškai išeiti, sąmoningai bendraujant su drugeliais, pavyzdžiui, zoologijos sode, kur yra drugelių ir dėmių eksponatų, arba vaikščioti į sodą gali būti geras būdas susidoroti su savo baimė.
Kontrolės stoka gali prisidėti prie nerimo, kurį sukelia fobija, ir sąmoningai bendraujant su jomis, galite sušvelninti savo baimę. Kai kurie žmonės prisijungia prie dramblys išsaugojimo projektų, kiti bando panardinamąjį terapiją , o kiti randa malonumą kurdami meną savo bijomiems dalykams. Nepriklausomai nuo to, ką jūs bandote, niekada neleiskite savo fobijos, kad nesugebėtumėte bendrauti ar mėgautis laiko draugais ir šeima. Jei tai padarysite, gaukite reikiamą pagalbą ir įtraukite savo bendruomenę į pagalbą, kad galėtumėte važiuoti.
Šaltinis:
Amerikos psichiatrijos asociacija. (1994). Diagnostinis ir statistinis Psichikos sutrikimų vadovas (4-as leidimas) . Vašingtonas, DC: Autorius.