Socialinio gyvenimo teorijoje elgesio modeliavimas yra tikslus norimo elgesio demonstravimas. Remiantis teorija, mes mokomės ne tik darydami, bet ir stebėdami, ką daro kiti. Terapinėje aplinkoje elgesio modeliavimas yra tikslingas ir teigiamas, mokantis klientams sveikesnius elgesio būdus. Tačiau elgesio modeliavimas taip pat gali būti neigiamas, pvz., Tėvas, kuris perduoda nuostolingą elgesį su kitais ar draugu, kuris moko vaiko vartoti narkotikus.
Gydomojo elgesio modeliavimas dažnai naudojamas siekiant padėti klientams keisti anksčiau išmoktus neigiamus elgesio modelius.
Elgesio modeliavimas gydant fobijas
Albertas Bandura buvo psichologas, kuris atrado, kaip elgsenos modeliavimas galėtų padėti žmonėms įveikti fobijas. Savo darbe su žmonėmis, turinčiais gyvatės fobijų , Bandura nustatė, kad kai pacientai pastebi kitus, kurie įveikė tą pačią baimę, elgantys su gyvūnais, dabartiniai pacientai labiau linkę gauti pagalbos. Palyginus su įtikinimu ir stebint, kad psichologas elgėsi su gyvūnais, Bandura pastebėjo, kad buvusių pacientų elgesio modeliavimas buvo veiksmingesnis.
Elgesio modeliavimas yra veiksmingai naudojamas žmonėms, turintiems įvairių psichinės sveikatos problemų, nuo nerimo sutrikimų iki potrauminio streso sutrikimo, dėmesio trūkumo sutrikimo prie valgymo sutrikimų . Nustatyta, kad jis yra ypač veiksmingas įvairių įpročių gydymui.
Panašiai kaip ir kitas psichinės veiklos, vadinamos sistemine desensibilizacija, gydymu, elgesio modeliavimas pakelia fobinį pacientą į baiminamą objektą ar situaciją, tačiau konfrontaciją patiria kitas asmuo, o ne patys pats pacientas.
Kai liudijantis modelis reaguoja į fobiją su atsipalaidavimu, o ne baimės, pacientas turi pamatinę sistemą, kuri imituotų šį reagavimą. Teoriškai pacientas galėtų perduoti šį naują atsakymą realiose situacijose.
Naudos ir apribojimai elgesio modeliavimas
Kai naudojamas vienas, elgesio modeliavimas buvo veiksmingas trumpalaikiam mokymuisi.
Tačiau vien tik elgsenos modeliavimas greičiausiai nepadarys ilgalaikio elgesio pokyčio, nebent jis bus derinamas su vaidmenų žaidimu ir sustiprinimu, tokiu kaip atlygis. Naudojami kartu nuosekliai, modeliuojant, atliekant vaidmenis ir stiprinant, pagerina šio gydymo efektyvumą.
Be to, buvo įrodyta, kad kiti veiksniai padidina elgesio modeliavimo terapijos veiksmingumą. Jie apima:
- Modeliai, kurie yra labai kvalifikuoti elgtis; patrauklus ar žavėjantis; šiltas ir draugiškas; tos pačios lyties ir amžiaus; ir nedelsiant atlyginta už konkretaus elgesio atlikimą.
- Tiksliniai elgesiai, kurie yra: aiškiai parodyti ir įtraukti keletą nereikalingų detalių; pateiktas nuo mažiausiai sudėtingo elgesio lygio iki sunkiausio lygio; ir priimta keliais skirtingais modeliais.
Vienas iš daugelio metodų
Elgesio modeliavimas yra vienas iš būdų, kaip pabandyti padėti pacientams, kuriems yra psichinės sveikatos sutrikimai. Kai nepavyksta pasiekti norimo atsako ar pasikeitimo, pacientai turėtų būti skatinami išbandyti įvairius metodus, metodus ar vaistus, kad padėtų jiems įveikti savo baimę. Yra daug kitų elgesio modifikavimo metodų, o kai kurie pacientai tampa labiau sėkmingi.