Įspėjamieji savižudybės požymiai bipoliniams pacientams

Savižudybių pagrindai ir bipolinio sutrikimo prevencija

Kokie yra įspėjamieji požymiai dėl savižudybės, raudonos vėliavos, kurios verčia jus nerimauti? Jei jūs ar kas nors, ką žinote, gyvena su bipoliniu sutrikimu ar depresija, arba net jei ne, prašome nuolat skaityti.

Bipolinis sutrikimas ir savižudybių pavojus

Tai gali būti baisi, jei kas nors žiūri į bet kokius įspėjamuosius savižudybės požymius, tačiau atpažinti šias raudonas vėliavas, kol gali kilti problemų, ypač geriausiu atveju suaugusiems ar paaugliams su bipoliniu sutrikimu .

Apskaičiuota, kad beveik trisdešimt procentų pacientų, kuriems diagnozuotas bipolinis sutrikimas, bandys nusižudyti bent vieną kartą savo gyvenime. Su bipoliniu sutrikimu sergančių žmonių savižudybė yra dvidešimt kartų didesnė už bendrą gyventojų skaičių.

Šie skaičiai yra dar baugesni, kai mes manome, kad "vidutinė" savižudybių rizika gyventojams. Ligos kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pranešė, kad savižudybė buvo aštunta vieta mirties priežastis Jungtinėse Amerikos Valstijose. Tai buvo trečioji pagrindinė mirties priežastis 10-24 metų amžiaus žmonėms ir antroji pagrindinė priežastis 25-34 metų amžiaus. Padauginkite šiuos skaičius padidėjimu, pastebėtu bipoliniu sutrikimu, ir dar aiškiau kodėl suprasti toliau pateiktus rodiklius yra tokie svarbūs.

Savižudybės objektas nėra tas dalykas, kurį galime ignoruoti. Mes visi turėtume žinoti apie savižudybių rizikos veiksnius , nesvarbu, ar asmuo turi bipolinį sutrikimą. Kiekvienas iš mūsų turi žinoti įspėjamuosius ženklus, raudonomis nevilties vėliavomis, todėl mes galime būti pasirengę padėti draugui ar mylimam žmogui krizės metu ir būti pasirengę išgirsti jų šauksmą pagalbos.

Jaunesniems žmonėms mes turime būti susipažinę su įspėjamaisiais savižudybių simptomais paaugliams , nes kai kurie iš jų gali būti atleisti, kaip įprastas paauglių kentėjimas.

Mes taip pat turime žinoti, kur ir kaip kreiptis pagalbos, jei patys patirsime savižudybę . Net labiausiai emociškai sveiki žmonės planetoje kartais patiria nevilties, galinčios sukelti savižudybę.

Savižudybės raudonos vėliavos: situacinis, emocinis, elgesio ir žodinis

Šios raudonos vėliavos savižudybei mes sukūrėme įvairias simptomų kategorijas, kad būtų lengviau juos pamatyti.

Situaciniai rodikliai

Emociniai rodikliai

Staigus depresijos pakilimas

Tai gerai žinomas faktas, kad, kai žmogus pradeda lipti nuo depresijos, bandymas nusižudyti padidėja. Yra dvi mintis, kodėl taip nutinka. Pirmasis yra tai, kad kai žmogus išmoksta paimti savo gyvenimą, jie tampa labiau taikos sąlygomis. Jie jaučiasi labiau kontroliuojami ir depresija pradeda švelninti. Antroji idėja yra tokia, kad, kai atsiranda mieguistumas, žmogus randa energiją, kad galėtų atlikti savižudybės planus, kurie buvo padaryti neveiksniais. Nepaisant priežasties, tai yra labai kritiškas laikas.

Elgesio rodikliai

Verbaliniai rodikliai

Jūs niekada negalėsite pasakyti, kad būk budrus

Senas pasakojimas saugesnis nei apgailestauti niekada nebuvo teisingesnis nei tada, kai kalbama apie draugų ir šeimos narių stebėjimą savižudžių minčių požymiams.

Deja, šie požymiai nėra įrodymas, kad kas nors ketina galvoti apie savižudybę.

Be to, bet koks šių ženklų skaičius gali būti akivaizdus, ​​tačiau asmuo gali nepadarė daug galvoti apie savo gyvenimą. Taip pat yra ir atvirkščiai. Asmuo negali įspėti apie artėjančią bandymą nusižudyti. Taigi, kaip jūs tikrai žinote?

Paklausk apie savižudybę!

Paklausk

Taip, paklausk!

Daugelis žmonių, susidūrusių su raudonomis vėliavomis, jaučia baimę užduoti svarbų klausimą. Paprasta ir gaila savižudybės mitas yra tai, kad klausimas apie savižudybės mintis padidins savižudybės pavojų. Tai tiesiog nėra tiesa.

Būkite atviri aptarti šį sunkų dalyką su savo mylimuoju ir būk budrus ir rimtai pažvelgti į šiuos požymius. Tai galėtų išgelbėti gyvybę. Štai keli patarimai, kaip pasikalbėti su paauglių grasinančiu savižudybe, kuri taip pat naudinga kalbant su suaugusiesiu.

Bipolinis sutrikimas, depresija ir savižudybė

Mes dalijomės bauginančiais statistiniais duomenimis apie bipolinį sutrikimą ir savižudybę. Taip pat baugina žinoti, kad maždaug pusė žmonių, kurie bando nusižudyti, yra kliniškai depresuoti. Šiuo metu ir amžiuje yra tiek daug naujų gydymo būdų ir daug vilčių žmonėms, kovojantiems su psichine liga, bet tik tuo atveju, jei jie gali išgyventi ir gauti gydymą. Jei susidūrėte su bipoliniu sutrikimu ar depresija, susiraskite pagalbą. Taip pat yra gera idėja imtis laiko sukurti savižudybių saugos planą .

Šaltiniai:

Baldessarini, R., Pompili, M., L. Tondo. Savižudybė bipoliniu sutrikimu: rizika ir valdymas. CNS Spectrums . 2006. 11 (6): 465-71.

Ligos kontrolės ir prevencijos centrai. Savižudybių prevencija. Atnaujinta 10/28/16. https://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/