Nenormali psichologija yra psichologijos šaka, kuri siejasi su psichopatologija ir nenormaliu elgesiu, dažnai klinikiniu požiūriu. Sąvoka apima daugybę sutrikimų, nuo depresijos iki obsesinio-kompulsinio sutrikimo (OCD) iki asmenybės sutrikimų. Patarėjai, klinikiniai psichologai ir psichoterapeutai dažnai tiesiogiai dirba šioje srityje.
Supratimas nenormalios psichologijos
Norint suprasti neįprastą psichologiją, pirmiausia reikia suprasti, ką reiškia terminas "nenormalus". Ant paviršiaus prasmė atrodo akivaizdi; nenormalus rodo tai, kas yra už normos ribų.
Daugybė žmonių elgesio gali sekti tai, kas vadinama normalia kreive. Žvelgdami į tą varpelio formos kreivę, dauguma žmonių yra suskirstyti į aukščiausią kreivės tašką, kuris vadinamas vidutiniu. Žmonės, kurie patenka labai toli įprastos kreivės pabaigoje, gali būti laikomi "nenormaliomis".
Svarbu pažymėti, kad skirtumai tarp įprastų ir nenormalių nėra sinonimai geriems ar blogiems. Apsvarstykite tokią charakterį kaip intelektas. Asmuo, kuris patenka į aukščiausią kreivės viršūnę, tinka mūsų nenormaliai apibrėžčiai; šis žmogus taip pat būtų laikomas geniu . Akivaizdu, kad tai yra atvejis, kai už normos ribų iš tiesų yra geras dalykas.
Kai galvojat apie neįprastą psichologiją, o ne sutelkti dėmesį į skirtumą tarp to, kas yra normalu ir kas yra nenormalus, vietoj to dėmesio reikėtų skirti baimės ar sutrikimo lygiui, kurį gali sukelti nerimą keliantis elgesys.
Jei elgesys sukelia problemų žmogaus gyvenime arba kenkia kitiems žmonėms, tai būtų "nenormalus" elgesys, dėl kurio gali prireikti kokio nors psichinės sveikatos intervencijos.
Nenormalios psichologijos perspektyvos
Nenormalioje psichologijoje naudojamos įvairios perspektyvos. Nors kai kurie psichologai ar psichiatrai gali sutelkti dėmesį į vieną požiūrį, daugelis psichinės sveikatos specialistų naudoja daugelio sričių elementus, kad geriau suprastų ir gydytų psichologinius sutrikimus.
Šios perspektyvos:
- Psichoanalitinis požiūris: ši perspektyva yra pagrįsta Sigmundo Freudo teorijomis. Pagal psichoanalitinį požiūrį daugelis nenormalių elgesio kyla iš nesąmoningų minčių, pageidavimų ir prisiminimų. Nors šie jausmai nepriklauso nuo supratimo, jie vis dar manoma, kad jie daro įtaką sąmoningiems veiksmams. Tokio požiūrio gydytojai mano, kad analizuojant prisiminimus, elgesį, mąstymą ir net svajones , žmonės gali atskleisti ir spręsti kai kuriuos jausmus, dėl kurių atsiranda netinkamas elgesys ir nelaimė.
- Elgesio požiūris: toks požiūris į nenormalią psichologiją skiriamas pastebimam elgesiui. Elgesio terapijoje didžiausias dėmesys skiriamas teigiamo elgesio stiprinimui, o ne blogėjančios elgesio stiprinimui. Elgsenos metodas yra skirtas tik pačiam elgesiui, o ne pagrindinėms priežastims. Kreipdamiesi į neįprastą elgesį, elgesio terapeutas gali naudoti strategijas, tokias kaip klasikinis kondicionavimas ir operantinis kondicionavimas, kad būtų pašalintas nepageidaujamas elgesys ir mokoma nauja elgsena.
- Medicininis požiūris. Šis požiūris į nenormaliąją psichologiją yra susijęs su biologinėmis psichinės ligos priežastimis, pabrėžiant supratimą apie pagrindinę sutrikimų priežastį, kurios gali būti genetinis paveldėjimas, susijusios fizinės ligos, infekcijos ir cheminis disbalansas. Medicininiai gydymo būdai dažnai yra farmakologinio pobūdžio, nors vaistus dažnai vartoja kartu su tam tikros rūšies psichoterapija .
- Kognityvinis požiūris: Kognityvinis požiūris į anomalios psichologijos veiklą orientuojasi į tai, kaip vidaus mintys, suvokimas ir motyvavimas prisideda prie psichinių sutrikimų. Kognityvios terapijos paprastai skirtos padėti asmeniui keisti savo mintis ar reakcijas. Kognityvinė terapija taip pat gali būti naudojama kartu su elgesio metodais, žinoma kaip kognityvinė elgesio terapija (CBT).
Psichologinių sutrikimų tipai
Psichologiniai sutrikimai apibrėžiami kaip elgsenos ar psichologinių simptomų modeliai, įtakojantys daugybę gyvenimo sričių. Šie psichiniai sutrikimai kelia susirūpinimą asmeniui, kuriam būdingi simptomai.
Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas yra paskelbtas Amerikos psichiatrijos asociacijos (APA) ir psichinės sveikatos specialistų naudojamas įvairiais tikslais. Vadove yra psichiatrinių sutrikimų sąrašas, diagnostikos kodai, informacija apie kiekvieno sutrikimo paplitimą ir diagnostikos kriterijai.
Kai kurios psichologinių sutrikimų kategorijos yra:
- Medžiagos vartojimo sutrikimai
- Nuotaikos sutrikimai, tokie kaip depresija ir bipolinis sutrikimas
- Nerimo sutrikimai, tokie kaip socialinis nerimo sutrikimas, panikos sutrikimas ir apibendrintas nerimo sutrikimas
- Neurodevelopmental sutrikimai, pavyzdžiui, intelekto sutrikimas arba autizmas spektro sutrikimas
- Neurokognityviniai sutrikimai, pavyzdžiui, deliriumas
- Asmens sutrikimai, tokie kaip pasienio asmenybės sutrikimas, asmenybės sutrikimas ir obsesinis-priverstinis asmenybės sutrikimas
Supratimas nelygybės gali pagerinti gyvenimą
Nenormali psichologija gali sutelkti dėmesį į netipinį elgesį, tačiau jo dėmesys yra ne užtikrinti, kad visi žmonės atitiktų siaurą "normalios" apibrėžimą. Daugeliu atvejų ji yra orientuota į tai, kad nustatant ir gydant problemas, kurios gali sukelti baimę ar pablogėjimą kai kuriam individo gyvenimo aspektui. Geriau suprasti, kas yra "nenormalus", mokslininkai ir terapeutai gali sugalvoti naujus būdus, kaip padėti žmonėms gyventi sveikiau ir labiau patenkinti gyvenimą.