Sužinokite šios būklės požymius ir simptomus
Norėdami diagnozuoti potempinį streso sutrikimą (PTSS), turite patirti specifinį simptomų rinkinį mažiausiai vieną mėnesį po trauminio įvykio , tačiau kai kuriais atvejais žmonės gali patirti pavėluotą PTSS.
Uždelsta pradinė PTSD dažnai diagnozuota, ir šio tipo tyrimų nėra daug. Tačiau jo atsiradimas buvo pastebėtas ir ištirtas kai kuriuose tyrimuose, ir atrodo, kad beveik ketvirtadalis PTSS atvejų gali būti atidėtas.
Šis tyrimas sukūrė keletą teorijų, susijusių su vėlyvuoju streso sutrikimu ir kodėl tai įvyksta.
Kas yra uždelstas PTSD?
Uždelsta pradinė PTSD apibūdina situaciją, kai asmuo nesukuria PTSS diagnozės bent šešis mėnesius po trauminio įvykio . Kai kuriais atvejais uždelstas PTSS atsiradimas gali būti dar ilgesnis. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms gali nepasireikšti simptomai, atitinkantys PTSS diagnozę, iki metų nuo trauminio įvykio. Tokio tipo vėluojantis pradinis PTSS dažniausiai pasireiškė vyresnio amžiaus žmonėms, kurie gali išsivystyti PTSS, atsiradusį trauminio įvykio metu, kuris buvo daug jaunesnis.
Kodėl gali atsirasti PTSD pasireiškęs vėlavimas?
Žiuri vis dar neatsižvelgiama į tai, kodėl gali atsirasti PTSS. Tačiau yra nedidelis tyrimas, kuris atskleidžia šią sąlygą.
Atrodo, kad žmonės, kuriems gali būti didžiausias pavojus, yra tie, kurie patiria kai kuriuos PTSS simptomus , tačiau jie nėra pakankami, kad atitiktų PTSS diagnozės kriterijus (vadinamus pogimdyminiu PTSS ) po trauminio įvykio.
Vėluojantis PTSS vystymasis, kai nėra jokių ankstesnių PTSS simptomų, yra labai retai, o dauguma pasireiškusio PTSS atvejų, atrodo, atspindi simptomų pablogėjimą ar pasikartojimą.
Moksliniai tyrimai taip pat rodo, kad dėl papildomų gyvybinių stresorių ar trauminių įvykių atsiradimo gali padidėti tikimybė, kad kas nors sukels PTSS diagnozę, reaguodama į anksčiau įvykusį traumą.
Papildomų trauminių gyvenimo įvykių patirtis gali apmokestinti sugebėjimą susidoroti su ankstesniu traumuojančiu įvykiu, padidindama tikimybę, kad esami po pusiausvyros sutrikimo požymiai PTSS bus sunkesni.
Pavyzdžiui, viename Antrojo pasaulinio karo veteranų tyrime nustatyta, kad daugelis savo psichinio širdies susitraukimo sutrikimo simptomų pablogėjo arba jie dažniausiai pasireiškė vėliau. Beveik pusė veteranų nurodė, kad jų simptomų pablogėjimą sukėlė dideli gyvenimo pokyčiai, pavyzdžiui, praranda darbą ar šeimos narį.
PTSS simptomų gydymo svarba anksti
Po trauminio įvykio daugeliui žmonių gali pasireikšti kai kurie PTSS simptomai; dažniausiai šie simptomai gali natūraliai mažėti. Tačiau kai kuriems simptomai gali išlikti.
Nors simptomai gali būti nepakankami, kad atitiktų PTSD diagnozės kriterijus, jie vis tiek gali trukdyti jūsų gyvenimui. Be to, jei jie nėra tinkamai sprendžiami, jie gali padidinti jūsų riziką dėl pasireiškusio PTSS.
Atsižvelgiant į tai, labai svarbu anksti imtis priemonių, kad galėtumėte susidoroti su savo psichozės sutrikimu. Yra keletas sveiko susidorojimo strategijų .
Svarbiausia, kad jūs norite būti atsargiems, kad nenorėtų spręsti streso strategijų, nukreiptų į PTSS simptomų, pvz., Medžiagų vartojimo, vengimą arba slopinimą.
Šios strategijos gali padėti iš pradžių pabėgti nuo simptomų, bet ilgainiui jie tik sukelia simptomų išnykimą ir apskritai pablogėja.
Be to, jei pastebite, kad jūs ir toliau patiriate simptomų iš trauminio įvykio, kuris įvyko prieš kurį laiką, gali būti naudinga kalbėtis su psichinės sveikatos specialistu. Jums nereikia diagnozuoti PTSS, kad galėtumėte pasinaudoti PTSS gydymu .
Net jei jūs nesate patenkinti PTSS kriterijų, PTSD terapija gali padėti išspręsti jūsų simptomus, taip pat suteikti jums papildomos pagalbos ir geresnių strategijų sprendžiant būsimus streso priežastis.
Jei ieškote gydymo paslaugų teikėjų savo vietovėje, yra keletas naudingų svetainių, kurios gali padėti surasti tinkamą gydytoją pagal jūsų poreikius.
Šaltiniai:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Uždelstas pradinis posttraumazinis streso sutrikimas: sisteminga įrodymų peržiūra. American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Karo veteranų tiesioginio ir prasidėjusio potaginio streso sutrikimo palyginimas. Leidinys "Nenormalus psichologija", 118 , 767-777.
Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Po traumuoto streso sutrikimo sunkiu atsitiktiniu sužalojimu: 3 metų stebėjimo tyrimas. British Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). Vėluojantis PTSS tarp karo veteranų: gyvenimo įvykių vaidmuo visą gyvenimo ciklą. Socialinė psichiatrija ir psichiatrijos epidemiologija, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009). Iškilusios potazinio streso sutrikimas: perspektyvių studijų sisteminė apžvalga, metaanalizė ir meta-regresinė analizė. Journal of Clinical Psychiatry, 70 , 1572-1582.