Nors ne visi juos patirs tokiu pat laipsniu, visi antidepresantai turi šalutinį poveikį. Kai kurie iš šių šalutinių reiškinių gali būti nedideli arba jie gali išnykti savo laiku. Kita vertus, kiti gali pablogėti arba labai pakenkti žmogaus kasdieniam gyvenimui. Jei asmuo susiduria su netoleruotu šalutiniu poveikiu, jis turėtų pasikonsultuoti su gydytoju apie galimas galimybes.
Gali būti, kad gydytojas gali rekomenduoti veiksmingas strategijas, kaip su jais susidoroti, arba pakeisti paciento vaistų režimą, kuris duos geresnių rezultatų. Žmonės niekada neturėtų sustoti vartoti vaistų, prieš tai nepasitarę su gydytoju. Jų rizika susilpninti depresiją arba tai, kas vadinama nutraukimo sindromu , kuris apima keletą nemalonių simptomų, tokių kaip nuovargis, virškinimo trakto sutrikimas, nerimas, sujaudinimas, dirglumas, nemiga, raumenų skausmas, haliucinacijos, neryškus matymas, dilgčiojimas, ryškūs sapnai , prakaitavimas ir elektrošoko pojūčiai.
Toliau pateikiami dažniausiai pasitaikantys antidepresantų šalutiniai reiškiniai, taip pat kai kurios strategijos, kaip jas spręsti:
- Galvos svaigimas . Jei jūsų antidepresantas sukelia galvos svaigimą, turite imtis kelių veiksmų, kad galėtumėte apsisaugoti nuo kritimo, taip pat: lėtai atsikelti sėdėdami; naudojant kanapes, turėklus ar kitus daiktus, kad padėtų sau; išvengti vairavimo ar sunkiosios mašinos eksploatavimo; vengiant kofeino, tabako ar alkoholio produktų; išlaikyti save gerai hidratuotas; ir vartojate antidepresantą be nakties, kai svaigulys yra mažesnė problema.
- Nuovargis . Kai kurie žingsniai, kurie gali padėti sumažinti antidepresantų nuovargį, apima nėštumą, pratimus, antidepresantų vartojimą artimą miegą, o ne ankstyvą dieną, ir kreiptis į gydytoją apie dozės koregavimą.
- Neaiški vizija . Tiems, kurie turi neryškią matymą, gali būti naudojami akių lašai, kad sumažėtų sausumas, dėl kurio atsiranda neryškus regėjimas. Be to, gali sumažėti dozė pagal gydytojo priežiūrą.
- Seksualinis šalutinis poveikis . Kai kurios strategijos, kurias jūsų gydytojas gali rekomenduoti, apima seksualinio aktyvumo planavimą prieš pat kasdienį vaisto dozavimą; pridedant antidepresantas į jūsų gydymo būdą, pvz., bupropioną (Wellbutrin), kuris gali neutralizuoti lytinius šalutinius poveikius; "narkotikų šventė", kad laikinai sumažintų seksualinį šalutinį poveikį; vartoti tokį narkotiką kaip sildenafilis (Viagra); ir užsiimant ilgesniais priešlaikinio sekso laikotarpiais.
- Svorio padidėjimas . Tinkama dieta ir fizinis krūvis gali padėti padidinti svorį, susijusį su antidepresantais. Taip pat gali būti naudinga pereiti prie kitokių vaistų, kurie nėra linkę sukelti svorio padidėjimą.
- Vidurių užkietėjimas . Kai kurie patarimai, kurie gali padėti užkietėti, yra gerti daugiau vandens, valgyti daug skaidulų, daugiau plaukioti ir vartoti pluošto papildų arba išmatų minkštiklius.
- Nemiga . Kai kuriais būdais, kuriais galite kovoti su mieguistumu, susijusiu su antidepresantu, yra antidepresanto vartojimas ryte, kofeino išgydymas, pratimas anksčiau dieną ir pokalbis su gydytoju apie raminamųjų vaistų vartojimą šalia miego.
- Sausas burnos džiūvimas. Giluminės burnos džiūvimo strategijos - tai čiulpti ant lieknėjimo lustai, paimti vandenį, kramtomąją gumą arba čiulpti į kietą saldainį, išvengti kofeino, išvengti burnos kvėpavimo, naudoti drėkinamąjį burnos purškiklį ir ypač gerai prižiūrėti burnos higieną kaip burnos džiūvimą gali padidinti ertmės pavojų.
- Pykinimas . Kad galėtumėte susidoroti su pykinimu, gali būti naudinga vartoti savo antidepresantą maistu arba imtis tokio, kaip antacidų, pepto-bismolio ar imbiero, kad nuramintų skrandį. Taip pat gali būti naudinga gerti daug skysčių, ypač jei esate vėmęs. Jei vartojate mažesnę dozę pagal savo gydytojo priežiūrą, taip pat galite pasireikšti dėl šio šalutinio poveikio.
- Nerimas . Kai kurie veiksmai, kurie gali padėti sumažinti nerimą, yra šie: reguliarūs fiziniai pratimai; gilios kvėpavimo pratimai, raumenų atpalaidavimas arba jogas; raminamųjų vaistų vartojimas; ir pereinant prie mažiau aktyvuojančio antidepresanto.
Jei kuris nors iš pirmiau minėtų šalutinių poveikių tampa nepakeliamas ir nė vienas iš šių patarimų įveikti negalima, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju, koks yra jūsų kitų galimybių, įskaitant perėjimą prie kitokių vaistų.
Šaltiniai:
"Mayo Clinic Staff". "Antidepresantai. Gaukite patarimų, kaip susidoroti su šalutiniais reiškiniais." Mayo klinika . 2013 m. Liepos 9 d. "Mayo" medicinos mokslo ir mokslinių tyrimų fondas.
Warner, Christopher H. et. al. "Antidepresantų nutraukimo sindromas". Amerikos šeimos gydytojas 74.3 (2006): 449-56.