Patyčias darbo vietoje

Piktnaudžiavimo darbo vietoje apžvalga

Patyčios darbe, kaip antai mokyklos patyčių, įvyksta tada, kai vienas asmuo ar grupė žmonių sąmoningai sukelia skausmą ar žalą kitam asmeniui darbo vietoje. Kadangi patyčių dėl darbo vietos pasekmės yra didelės ir toli siekiančios, tai gali pakenkti tikslinės asmens sveikatai, karjerai ir netgi namų gyvenimui. Kadangi daugybė bosų yra bauginukai, daugelis patyrusių darbuotojų kenčia tyla.

Patyčios dėl darbo vietos gali apimti tokią taktiką kaip žodinis priekabiavimas, fizinis patyčias, santykinė agresija, kibernetinis išpuolis, seksualinis priekabiavimas ir seksualinis priekabiavimas bei priekabiavimas.

Tačiau, skirtingai nuo mokyklos priekabiavimo, darbininkų keršto ir tarnybinės merginos , vadovaujasi nustatytomis jų organizacijos taisyklėmis ir politika, atvirais ir slaptais būdais.

Pavyzdžiui, patyčios gali būti susijusios su žeminančiais treniruočių metodais arba įgyvendinamos kaip programos, suprantamos kaip labiausiai naudingos darbuotojo interesams. Arba tai gali apimti daugiau akivaizdžių priekabiavimų, tokių kaip berating, viešai žeminantys ir ostracizuojantys kitą asmenį.

Nepriklausomai nuo naudojamos taktikos, darbininkų elgesys dažniausiai yra kvalifikuotų socialinių manipuliatorių, kurie ateina į darbą, patyčios kitiems.

Tiesą sakant, darbo vietoje užkariaujantys žmonės gali būti tokie patys, kad paslėptų savo elgesį, kad numatytas tikslas netgi negali jo aptikti. Vietoj to jie įžvelgia elgesį ir tiki, kad savaime yra kažkas trūkumų.

Kodėl darbuotojai kankina kitus

Nors yra daugybė priežasčių, dėl kurių chuliganai pasirenka nukreipti tam tikrus žmones, jų elgesį paprastai lemia būtinybė kontroliuoti tikslinį asmenį. Iš esmės šie darbuotojai nori paskambinti visais šūviais ir dažnai reikalauja, kad jie atliktų savo veiksmus.

Jei kiti nesilaiko, jie tampa tikslingi. Daug kartų šie kaltininkai turi stiprių socialinių įgūdžių ir didelę įtaką kompanijoje. Todėl jie naudoja šiuos požymius, kad dominuotų kitiems žmonėms.

Kartais darbininkų elgesys nukreipia savo kolegas iš pavydo. Jiems jaučiasi grėsmė dėl tikslų stiprybių ir pasiekimų ar nesaugių dėl savo sugebėjimų. Dėl to darbuotojai yra nukreipti, nes jie yra geri darbuotojai ir gauna daug teigiamų atsiliepimų ar dėmesio iš kitų įmonės. Kai tai atsitiks, darbo vietoje užkariautojas nori, kad jis sustotų. Tada jų patyčių taktika tampa bandymu sumažinti tikslo pripažinimą, paversdamas kitus prieš juos. Kaltės darbuotojas taip pat nori sugadinti aukos reputaciją ir paneigti neigiamą šviesą visam asmeniui.

Kitais atvejais, patyčias darbo vietoje atsiranda, nes patyčias blogai veikia impulsai. Šie darbuotojai yra greiti, gali daug šaukti, o kartais netgi ir piktadarius. Šie kanklūs yra linkę užmušti tiesioginius įžeidimus ir neigiamus komentarus.

Jie taip pat gali dominuoti susitikimuose su kritinėmis pastabomis ir sarkastiškumu.

Patyčios darbo vietoje komponentai

Dauguma ekspertų sutinka, kad tai, kas numato patyčias, išskyrus vidinę elgseną, yra tai, kad bulius ketina pakenkti jų tikslams. Tai atliekama per:

Maitinimo disbalansas: kai yra galios pusiausvyros sutrikimas, tikslui sunku apginti save nuo patyčių atakų. Kartais yra suvokiamas galios pusiausvyros sutrikimas, o kitu metu patyčias yra tikslinis vadovas arba vadovas. Suvokiamas galios disbalansas yra sunkiau atskirti, tačiau pavyzdžiai gali būti tokie: turėdami didesnę socialinę padėtį darbe, turėdami ryškesnę kalbą ar didesnę įtaką bendrovei. Pasekmės yra tai, kad tikslas bus jaustis izoliuotai, atskirai, atskirtas, grasinamas ir pažeidžiamas.

Pasikartojantys veiksmai: daugeliu atvejų patyčios nėra vienintelis vidutinis veiksmas ar žodis. Vietoj to, tai yra nuolatinė ir sisteminga. Kitaip tariant, darbo vietoje užkariaujantys asmenys nuliavo tikslą ir daug kartų sumušė. Kartais patyčias sudaro dar vienas ir tas pats veiksmas, pvz., Vardas ar skambėjimas.

Kitais laikais jis susideda iš įvairių veiksmų, tokių kaip pritraukimas į tikslo darbą, paliekant juos iš svarbių susitikimų, siunčiant grubius el. Laiškus ir plintant biuro plakatą. Tikslas yra tas, kad žmonės gali būti grubus ir sakyti netinkamus dalykus, tačiau jei tai yra vienkartinis incidentas, tai nėra patyčios. Įžeidimas dėl darbo vietoje yra tai, kad kankinimai yra nuoseklūs.

Tikslūs veiksmai: Kitas patyčių iš darbovietės aspektas - tai įtariamasis, norintis apginti, kontroliuoti ar manipuliuoti tikslu. Bullies sąmoningai nukreipia kitus žmones, pakerdami jų savigarbą ir jų darbą. Nėra jokio atsitiktinio elgesio. Ir pasekmės yra reikšmingos. Tyrimai apie patyčias darbo vietoje gali jausti žeminimą, gėdą, nusivylimą, nerimą ir depresiją. Kai kurie gali netgi vystyti valgymo sutrikimus, nerimo sutrikimus ar potrauminio streso sutrikimus. Ir kai kurie netgi numato savižudybę.

Piktnaudžiavimo darbe poveikis

Iš bendrosios sveikatos, psichinės būklės ir fizinės gerovės iki darbo rezultatų ir dalyvavimo darbe viską įtakoja patyčių darbo vietoje.

Net nukentėjo nukentėjęs namų gyvenimas. Tačiau daugelis žmonių nekalba apie patyčias darbo vietoje. Tiesą sakant, patyčias darbo vietoje dažnai vadina "tyli epidemija".

Daugeliui patyčių dėl darbo vietos yra per daug skausminga aptarti. Be to, yra keletas galiojančių įstatymų. Todėl daugelis nukentėjusiųjų dažnai jaučia, kad nieko negalima padaryti, kad jį panaikintų. Kitu metu aukos per daug išsigando, kad iškiltų problema, nes bijo, kad jos gali prarasti darbą.

Apskritai, patyčių darbo vietoje poveikis yra reikšmingas ir gali sukelti nerimą, subrendęs darbo našumas, pravaikštus ir bendrą nesveiką darbo aplinką. Savo ruožtu visa tai padidina įmonių išlaidas. Darbdaviai turėtų imtis priemonių, kad būtų sukurta apsauga nuo nusikalstamų veikų, pvz., Darbuotojų ugdymas, politikos užkirsti kelią priekabiavimui ir veiksmų, skirtų pranešimams apie įvykius, kūrimas. Kai jie tai daro, mažėja tikimybė, kad patyčios bus. Bet net geriausios prevencijos programos visiškai neišnyks patyčių.

Raktas, skirtas veiksmingai kovoti su patyčiomis darbe, yra greitas ir efektyvus pranešimų apie patyčias perdavimas. Tai išsiųs aiškią žinią darbuotojams, kurie patyla darbo vietoje. Deja, daugelis darbdavių nenori elgtis dėl bauginimo atvejų, nes jie nėra tikri, ką daryti. Tačiau, jei patyčių dėl darbo vietos nepadaromas dėmesys, tai tik padidins ir galiausiai apims tiek pinigų, tiek gerų darbuotojų verslą.

Darbdaviai, norintys sėkmingai sumažinti patyčių poveikį darbo vietoje, įgyvendins aiškias ir glaustas drausmines procedūras ir seka jas įvykus įvykiui.

Susitvarkymas su įžeidinėjimu darbe

Kovos su darbo vietoje problemos įveikimo raktas yra neleisti, kad dalykai, kurie jums pasakyta ir padaryta, apibrėžtų, kas esate kaip asmuo. Taip pat svarbu imtis veiksmų, kad būtų pranešta apie patyčias darbuotojui vadovui ar žmogiškiesiems ištekliams. Ir jei viskas neišspręsta ar toliau didės, gali būti laikas apsvarstyti galimybę ieškoti darbo kitur.

Nerealu pabandyti patyrinėti patyčias darbo vietoje. Netgi labiausiai atsparūs darbuotojai bus paveikti. Vietoj to, sutelkite dėmesį į tai, kaip priimti sprendimus dėl darbo, kurie bus naudingi jūsų emocinei ir fizinei sveikatai. Ir pirmenybę turite rūpintis savimi. Kai tai padarysi, būsite atkurti kelią.

Jei jūs privalote išlaikyti savo darbą arba neturite kitų galimybių įsidarbinti, būtinai rūpiniesis savimi. Pradėkite nuo pratybų ir valgykite teisingai. Jūs taip pat turėtumėte skirti laiko sau, kai nedirbate ir įsipareigoja daryti tai, ko jums patinka.

Ieškokite sveikų streso šaltinių. Sutelkkite dėmesį į savo tikslus ir dalykus, kurie davė jums laimę, o ne gyvena dėl negatyvumo, kurį patiria darbe. Jei žinote savo ribas ir dirbate, kad išliktumėte sveikai, patyčių darbo vietoje neturės ilgalaikio poveikio jūsų gyvenimui.