Psichologija yra plati sritis, apimančią žmogaus minčių, elgesio, vystymosi, asmenybės, emocijų, motyvacijos ir kt. Tyrimą. Įgiję turtingesnį ir gilesnį psichologijos supratimą žmonės gali padėti suprasti savo veiksmus, taip pat geriau suprasti kitus.
Kas yra psichologija?
Psichologija yra proto ir elgesio tyrimas.
Tyrimai psichologijoje siekia suprasti ir paaiškinti, kaip žmonės galvoja, elgiasi ir jaučia. Psichologai stengiasi sužinoti daugiau apie daugelį veiksnių, galinčių paveikti mintis ir elgesį, nuo biologinės įtakos iki socialinio spaudimo.
Psichologijos programos apima psichinės sveikatos priežiūrą, našumo didinimą, savipagalbos, ergonomikos ir daugelio kitų sričių, turinčių įtakos sveikatai ir kasdieniam gyvenimui. Sunku suvokti viską, ką psichologija apima tik trumpą apibrėžimą, tačiau tokios temos kaip vystymasis, asmenybė, mintys, jausmai, emocijos , motyvacijos ir socialinis elgesys yra tik dalis to, ką psichologija siekia suprasti, prognozuoti ir paaiškinti.
Psichologija yra labai supainioti. Deja, tokių klaidingų psichologijos supratimu iš dalies pasitaiko psichologų stereotipų populiariosios žiniasklaidos portretai, taip pat įvairių psichologijos laipsnių studentų karjeros galimybės.
Remiantis kai kuriomis populiariomis televizijos programomis ir filmais, psichologai yra super sleuths, kurie gali panaudoti savo supratimą apie žmogaus protą, kad išspręstų nusikaltimus ir numatytų kitą nusikalstamą veiką. Kiti tradiciniai piešiniai pateikia psichologą kaip pilką ir išmintingą, sėdi į valstybingą biurą, apsuptą knygomis, ir klauso klientų apie savo sunkius vaikus.
Taigi, kas iš tikrųjų yra psichologija? Tai yra tai, kad šiuose stereotipiniuose paveiksluose yra šiek tiek tiesos, tačiau psichologijai yra daug daugiau, nei jūs iš pradžių galvojate. Yra didelė psichologijos karjeros įvairovė, ir galbūt tai milžiniškas karjeros kelias, kuris prisideda prie kai kurių klaidingų psichologijos ir psichologų supratimo.
Žinoma, yra psichologų, padedančių išspręsti nusikaltimus, ir yra daug specialistų, kurie padeda žmonėms spręsti psichinės sveikatos problemas. Tačiau yra ir psichologų, kurie padeda kurti sveikesnes darbo vietas. Yra psichologai, kurie kuria ir įgyvendina visuomenės sveikatos programas. Kiti psichologai tiria tokias temas kaip lėktuvo sauga, kompiuterinis dizainas ir karinis gyvenimas. Nesvarbu, kur dirba psichologai, jų pagrindiniai tikslai yra apibūdinti, paaiškinti, prognozuoti ir paveikti žmogaus elgesį.
Kaip psichologija atėjo būti šiandien
Ankstyva psichologija išsivystė iš filosofijos ir biologijos. Diskusijos apie šias dvi temas prasideda dar ankstyvuoju graikų mąstytojų, įskaitant Aristotelį ir Sokratą. Pačios žodis "psichologija" yra kilęs iš graikų žodžio psichika, tiesiogine prasme reiškia "gyvenimą" arba "kvėpavimą". Išvestinės žodžio reikšmės yra "siela" arba "savęs".
Psichologijos kaip atskiros ir nepriklausomos studijų srities atsiradimas iš tiesų kilo, kai Wilhelmas Wundtas 1879 m. Įkūrė pirmąją eksperimentinę psichologijos laboratoriją Leipcige, Vokietijoje.
Wundt darbas buvo skirtas aprašyti struktūras, kurios sudaro protą. Ši perspektyva daugiausia priklausė nuo jausmų ir jausmų analizės, naudojant savistabą , ypač subjektyvų procesą. Wundtas tikėjo, kad tinkamai apmokyti asmenys galėtų tiksliai nustatyti psichinius procesus, kurie lydėjo jausmus, pojūčius ir mintis.
Visoje psichologijos istorijoje suformulavo įvairioms minties mokykloms paaiškinti žmogaus protą ir elgesį.
Kai kuriais atvejais tam tikros mąstymo mokyklos tam tikrą laiką pakilo dominuoti psichologijos srityje. Nors šios mąstymo mokyklos kartais suvokiamos kaip konkuruojančios jėgos, kiekviena perspektyva prisidėjo prie mūsų supratimo apie psichologiją.
Toliau pateikiamos kai kurios pagrindinės psichologijos minčių mokyklos.
- Wundto ir Titchenerio struktūralizmas buvo anksčiausia minties sritis, tačiau kiti greitai pradėjo atsirasti.
- Ankstyvasis psichologas ir filosofas Williamas Jamesas buvo susietas su minties mokyklos, vadinamos funkcionalizmu, dėmesio centre - žmogaus sąmonės ir elgesio tikslu.
- Netrukus šios pradinės minties mokyklos išleido keletą dominuojančių ir įtakingiausių psichologijos metodų. Sigmundo Freudo psichoanalizė buvo orientuota į tai, kaip sąmoningas protas paveikė žmogaus elgesį.
- Elgesio minties mokykla ignoravo vidinį elgesio įtaką ir siekė, kad psichologija atliktų stebimų elgsenos tyrimą.
- Vėliau humanistinis požiūris buvo orientuotas į asmeninio augimo ir savirealizacijos svarbą.
- Iki 1960 ir 1970 m. Pažinimo revoliucija paskatino vidaus psichikos procesų, tokių kaip mąstymas, sprendimų priėmimas, kalbos raida ir atmintis, tyrimas.
Top 4 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie psichologiją
1. Psichologija yra tiek praktinė, tiek teorinė disciplina
Psichologija yra tiek taikomoji, tiek akademinė sritis, kuri studijuoja žmogaus protą ir elgesį. Tyrimai psichologijoje siekia suprasti ir paaiškinti, kaip mes galvojame, elgiamės ir jaučiame. Tyrimų psichologai prisideda prie mūsų supratimo, kodėl žmonės elgiasi taip, kaip jie daro, taip pat į įvairius veiksnius, galinčius turėti įtakos žmogaus protui ir elgesiui.
Kaip jau dauguma žmonių jau supranta, didelė psichologijos dalis yra skiriama psichinės sveikatos problemoms diagnozuoti ir gydyti, tačiau tai yra tik ledkalnio viršūnė, kai kalbama apie psichologijos programas. Be psichinės sveikatos , psichologija gali būti taikoma daugeliui klausimų, kurie turi įtakos sveikatai ir kasdieniam gyvenimui, įskaitant gerovę, ergonomiką, motyvaciją, produktyvumą ir daug daugiau.
2. Yra daug įvairių specialybių psichologijos
Psichologija yra plati ir įvairialypė sritis. Pasirodė keletas skirtingų sričių ir specialiųjų sričių . Toliau pateikiamos kelios pagrindinės psichologijos tyrimų ir taikymo sritys:
- Nenormali psichologija yra nenormalaus elgesio ir psichopatologijos tyrimas. Ši specialybės sritis yra skirta psichikos sutrikimų įvairovės tyrimams ir gydymui, yra susijusi su psichoterapija ir klinikine psichologija.
- Biologinė psichologija , dar vadinama biopsichologija, tyrinėja, kaip biologiniai procesai įtakoja protą ir elgesį. Ši sritis yra glaudžiai susijusi su neurologija ir naudoja tokius įrankius kaip MR ir PET nuskaitymo būdai, kad galėtumėte pažvelgti į smegenų sužalojimą ar smegenų anomalijas.
- Klinikinė psichologija orientuota į psichikos sutrikimų vertinimą, diagnozę ir gydymą. Ji taip pat laikoma vienintele didžiausia užimtumo sritis psichologijoje.
- Kognityvinė psichologija yra žmogaus mąstymo procesų ir suvokimų tyrimas. Kognityviniai psichologai studijuoja tokias temas kaip dėmesys, atmintis, suvokimas, sprendimų priėmimas, problemų sprendimas ir kalbos įgijimas.
- Lyginamoji psichologija yra psichologijos šaka, susijusi su gyvūnų elgesio tyrimu. Tokio tipo tyrimai gali paskatinti gilesnį ir plačiau suprasti žmogaus psichologiją.
- Vystymosi psichologija yra sritis, kurioje atsižvelgiama į žmogaus augimą ir vystymąsi visą gyvenimą. Teorijos dažnai skirtos pažinimo gebėjimų, moralės, socialinio funkcionavimo, tapatybės ir kitų gyvenimo sričių raidai.
- Teismo psichologija yra taikoma sritis, kurios tikslas - naudoti psichologinius tyrimus ir principus teisinėje ir baudžiamojo teisingumo sistemoje.
- Pramonės-organizacinė psichologija yra sritis, kurioje naudojami psichologiniai tyrimai, siekiant pagerinti darbo rezultatus ir pasirinkti darbuotojus.
- Asmenybės psichologija orientuota į supratimą, kaip vystosi asmenybė, taip pat į minčių, elgsenos ir charakteristikų modelius, kurie kiekvienam atskiram individui yra unikalūs.
- Socialinė psichologija sutelkia dėmesį į grupinio elgesio supratimą, taip pat į tai, kaip socialinės įtakos formuoja individualų elgesį. Socialinių psichologų tyrinėjamos temos yra nuostatos, priekaištai, atitikimas ir agresija.
3. Psichologai naudoja mokslinius metodus
Psichologai naudoja objektyvius mokslinius metodus suprasti, paaiškinti ir prognozuoti žmogaus elgesį. Psichologiniai tyrimai yra labai struktūrizuoti, pradedant nuo hipotezės , kuri tada yra išbandyta empiriškai. Kaip psichologija pasitraukė nuo savo filosofinių šaknų, psichologai pradėjo vis daugiau ir daugiau mokslinius metodus tyrinėti žmogaus elgesį. Šiuolaikiniai mokslininkai naudoja įvairius mokslinius metodus, įskaitant eksperimentus, koreliacinius tyrimus ir išilginius tyrimus .
4. Yra daug įvairių psichologijos programų
Akivaizdu, kad psichologija yra psichinės sveikatos srityje, kurioje psichologai taiko principus, tyrimus ir klinikinius duomenis, kad padėtų klientams valdyti ir įveikti psichinės nelaimės ir psichologinės ligos požymius. Taip pat yra daugybė kitų būdų, kaip psichologija padeda žmonėms gyventi geriau ir sveikesnį gyvenimą . Psichologiniai tyrimai gali turėti įtakos viešajai politikai, gali būti naudojami visuomenės sveikatos iniciatyvoms kurti ir gali būti orientuoti į švietimo ir vaikų ugdymo programas.
Žodis iš
Kaip matote, o psichologija gali būti palyginti jaunas mokslas, ji taip pat turi milžinišką kiekį gylio ir pločio. Psichinės ligos vertinimas, diagnozė ir gydymas yra pagrindiniai psichologijos interesai, tačiau psichologija apima daug daugiau nei psichinę sveikatą. Šiandien psichologai siekia suvokti daugybę skirtingų žmogaus proto ir elgesio aspektų, pridedant naujų žinių mūsų supratimui apie tai, kaip žmonės galvoja, ir kurti praktines programas, kurios turi didelį poveikį kasdieniams žmonių gyvenimams.
> Šaltiniai:
> Amerikos psichiatrijos asociacija. Diagnostinis ir statistinis psichikos sutrikimų vadovas (5-asis leidimas). Vašingtonas, DC: Autorius; 2013 m.
> Hothersall D. Psichologijos istorija, 4 ed. Niujorkas: Mcgraw-Hill; 2003 m.