Elgesio psichologija

Elgsenos psichologijos apžvalga

Biheviorizmas, taip pat žinomas kaip elgesio psichologija, yra mokymosi teorija, pagrįsta idėja, kad visi elgesio būdai įgyjami sąlygomis. Kondicionavimas įvyksta per sąveiką su aplinka. Bihevioristai mano, kad mūsų reakcija į aplinkos veiksnius formuoja mūsų veiksmus.

Pagal šią minties mokyklą elgesį galima mokytis sistemingai ir stebint, nepriklausomai nuo vidinių psichinių būsenų.

Iš esmės, turi būti atsižvelgiama tik į pastebimą elgesį: suvokimas, emocijos ir nuotaikos yra pernelyg subjektyvus.

Griežti behavioristai manė, kad bet kuris asmuo gali būti apmokytas atlikti kokią nors užduotį, neatsižvelgiant į genetinę fone, asmenybės bruožus ir vidines mintis (neviršijant jų fizinių galimybių). Tai reikalauja tik tinkamo kondicionavimo.

Trumpa istorija

Biheviorizmas buvo oficialiai sukurtas 1913 m. Paskelbtame "John B."

• Nenuostabu, kad soda yra vaikams

• Įspėjamieji elgesio sutrikimai vaikams

Watsono klasikinis dokumentas "Psichologija kaip elgesio požiūriai". Tai geriausia apibendrina tokia citata iš Watsono, kuris dažnai laikomas biheviorizmo "tėvu":

"Duok man dvylika sveikų kūdikių, gerai suformuotų ir savo nurodyto pasaulio, kad juos įneštų, ir aš garantuosiu atsitiktinai imti bet kurį asmenį ir mokyti jį tapti bet kokio tipo specialistu, kurį galėčiau pasirinkti gydytoją, advokatą, menininkas, prekybinis vyriausiasis ir, taip, netgi elgetas ir vagis, nepriklausomai nuo jo talentų, įpročių, tendencijų, sugebėjimų, pašaukimų ir rasių savo protėvių. "

Paprasčiau tariant, griežti bibliotekininkai tiki, kad visi elgesys yra patirties rezultatas.

Bet kuris asmuo, nepriklausomai nuo jo ar jos pagrindo, gali būti išmokytas veikti tam tikru būdu, atsižvelgiant į tinkamą kondicionavimą.

Nuo 1920 m. Iki 1950-ųjų vidurio psichologijoje vyravo dominuojanti psichologijos mintis. Kai kurie teigia, kad elgesio psichologijos populiarumas išaugo dėl noro sukurti psichologiją kaip objektyvų ir išmatuojamą mokslą. Mokslininkai buvo suinteresuoti kurti teorijas, kurios būtų aiškiai apibūdintos ir empiriškai išmatuotos, bet taip pat naudojamos įmokoms, galinčioms turėti įtakos kasdienio žmogaus gyvenimo struktūrai.

Yra du pagrindiniai kondicionavimo tipai:

1. Klasikinis kondicionavimas yra metodika, dažnai naudojama elgesio mokymuose, kuriuose neutralus stimulas susiejamas su natūraliu stimuliu. Galiausiai neutralus stimulas sukelia tokį patį atsaką, kaip natūraliai pasireiškiantis stimulas, net ir be natūraliai pasireiškiančio stimulo. Susijęs stimulas dabar žinomas kaip sąlygotas stimulas, o išmokytas elgesys vadinamas sąlyginiu atsaku .

1. Operatoriaus kondicionavimas (kartais vadinamas instrumentiniu kondicionavimu) yra mokymosi metodas, kuris vyksta pastiprinimu ir bausmėmis . Naudojant operacinį kondicionavimą, elgesio ir tokio elgesio pasekmės yra susietos. Kai pageidaujamas rezultatas seka veiksmą, ateityje elgesys tampa labiau tikėtinas. Kita vertus, atsakymai ir nepalankūs padariniai tampa mažiau tikėtini ateityje.

Populiariausi dalykai, kuriuos reikia žinoti

• Mokymasis gali vykti per asociacijas. Klasikinis kondicionavimo procesas sukuria ryšį tarp aplinkos stimulo ir natūraliai veikiančio stimulo. Fiziologo Ivano Pavlovo klasikiniuose eksperimentuose šunys sujungė maisto pristatymą (tai, kas natūraliai ir automatiškai sukelia seilių atsaką), iš pradžių skambant varpui, o paskui labo padėjėjo balto kailio akyse. Galų gale, vien tik laboratorijos apvalkalo sukeltas šunų seilių atsakas.

• Klasikinio kondicionavimo procesas gali įtakoti įvairius veiksnius. Per pirmąją klasikinio kondicionavimo proceso dalį, vadinamą įsigijimu , nustatomas ir sustiprinamas atsakas. Tokie veiksniai, kaip stimuliatorių reikšmė ir pateikimo laikas, gali vaidinti svarbų vaidmenį kuriant asociaciją.

  Kai asociacija dingsta, tai vadinama išnykimu , todėl elgesys palaipsniui susilpnėja arba išnyksta. Tokie veiksniai kaip pirminio atsako stiprumas gali turėti įtakos tam, kaip greitai išnykimas įvyksta. Kuo ilgesnis atsakymas buvo sąlygotas, pavyzdžiui, tuo ilgiau jis gali būti išnykęs.

• Mokymasis gali vykti ir už atlygį ir bausmes. Biheviorizmas BF Skinner apibūdino operantinį kondicionavimą kaip procesą, kurio metu mokymasis gali pasireikšti stiprinant ir nubaudžiant. Kalbant konkrečiau, formuojant tam tikrų elgesio ir tokio elgesio pasekmių asociacijos ryšį, mokate. Pavyzdžiui, jei tėvas kiekvieną kartą, kai paima savo žaislus, tuos vaikus garbina savo vaiką, norimas elgesys nuosekliai sustiprinamas. Dėl šios priežasties vaikui bus dažniau išvalyti netvarką.

• 9 mažų įpročių, dėl kurių jūs galite padaryti geresnį sprendimų kūrėją

• Negali valgyti tam tikrų maisto produktų? Jūs gali turėti skonio averiją

• Sustiprinimo tvarkaraščiai yra svarbūs veikiant kondicionavimui. Šis procesas atrodo gana tiesiai į priekį - tiesiog stebėkite elgesį ir tada pasiūlykite atlygį ar bausmę. Vis dėlto Skinneris nustatė, kad šių atlygių ir bausmės laikas turi didelę įtaką, kaip greitai įgyjamas naujas elgesys ir atitinkamo atsako jėga.
  
  Nuolatinis sutvirtinimas reiškia atlygį už kiekvieną elgesio atvejį. Jis dažnai naudojamas operanto kondicionavimo proceso pradžioje. Tačiau, kadangi elgesys yra išmoktas, tvarkaraštis gali pereiti prie vieno iš dalinio sustiprinimo. Tai reiškia atlygio pasiūlymą po daugybės atsakymų arba praėjus tam tikram laikotarpiui. Kartais dalinis sustiprinimas vyksta nuosekliai arba pagal nustatytą tvarkaraštį. Kitais atvejais prieš pasiūlos sutvirtinimą turi įvykti kintamasis ir nenuspėjamas atsakymų ar laiko skaičius.

• Keletas mąstytojų paveikė elgesio psichologiją. Be jau paminėtų, yra keletas žinomų teoretikų ir psichologų, kurie paliko neištrinamąjį požiūrį į elgesio psichologiją. Tarp jų yra Edwardas Thorndikeas , novatoriškas psichologas, kuris apibūdino poveikio įstatymą, ir Clarkas Hullas , kuris pasiūlė mokymosi vairavimo teoriją.

• Yra keletas terapinių metodų, įsitvirtinusių elgesio psichologijoje. Nors elgesio psichologija nuo 1950 m. Įgavo daugiau pozicijos, jos principai tebėra svarbūs. Net ir šiandien elgesio analizė dažnai naudojama kaip terapinė technika, padedanti vaikams, sergantiems autizmu, o vystymosi delsimas įgis naujų įgūdžių. Tai dažnai apima tokius procesus kaip formavimas (atlygis artimesnis artėjimui norimam elgesiui) ir grandinėlė (užduoties pertraukimas į mažesnes dalis, tada mokymas ir grandinėjimas paskesniais etapais kartu). Kitas elgesio terapijos metodas apima nevaisingumo terapiją, sisteminę desensibilizaciją, simbolinę ekonomiką, modeliavimą ir nenumatytų atvejų valdymą.
• Elgsenos psichologija turi keletą stipriųjų pusių. Biheviorizmas remiasi pastebimais elgesiu, todėl kai atliekant tyrimus kartais lengva kiekybiškai įvertinti ir rinkti duomenis. Efektyvūs terapiniai metodai, tokie kaip intensyvus elgesio įsikišimas, elgesio analizė, simbolinė ekonomika ir diskretiško bandymo mokymai, yra orientuoti į biheviorizmą. Šie metodai dažnai yra labai naudingi vaikams ir suaugusiesiems keisti netinkamą elgesį ar kenksmingą elgesį.
• Ji taip pat turi tam tikrų trūkumų. Daugelis kritikų teigia, kad biheviorizmas yra vientisas požiūris į žmogaus elgsenos supratimą. Jie rodo, kad elgesio teorijos neatsižvelgia į laisvą valią ir vidines įtakas, tokias kaip nuotaikas, mintys ir jausmai. Be to, tai neatsižvelgia į kitų rūšių mokymąsi, kuris įvyksta nenaudojant sustiprinimo ir bausmės . Be to, žmonės ir gyvūnai gali prisitaikyti prie savo elgesio, kai pateikiama nauja informacija, net jei šis elgesys buvo nustatytas stiprinant.
• Elgsenos psichologija skiriasi nuo kitų perspektyvų. Viena iš pagrindinių biheviorizmo pranašumų yra tai, kad mokslininkai leido moksliškai ir sistemingai tyrinėti pastebimą elgesį. Tačiau daugelis mąstytojų manė, kad tai trūko, nes jie ignoruoja keletą svarbių įtakų elgesiui. Pavyzdžiui, Freudas jautė, kad biheviorizmas nesėkmingas, nesvarbu, kad nesąmoningo proto mintys, jausmai ir troškimai įtakoja žmonių veiksmus. Kiti mąstytojai, tokie kaip Carl Rogers ir kiti humanistiniai psichologai , manė, kad biheviorizmas buvo pernelyg griežtas ir ribotas, nes nebuvo atsižvelgta į asmeninę agentūrą.
  
  Visai neseniai biologinė psichologija pabrėžė galia, kurią smegenys ir genetika vaidina nustatant ir įtakojant žmogaus veiksmus. Kognityvinis požiūris į psichologiją skiriamas psichiniams procesams, tokiems kaip mąstymas, sprendimų priėmimas, kalba ir problemos sprendimas. Abiem atvejais biheviorizmas ignoruoja šiuos procesus ir įtaką, norėdamas ištirti tiesiog pastebimą elgesį.

Žodis iš

Viena didžiausių elgsenos psichologijos stiprių pusių yra gebėjimas aiškiai stebėti ir vertinti elgesį. Šio požiūrio silpnybes sudaro nesugebėjimas spręsti kognityvinių ir biologinių procesų, kurie įtakoja žmogaus veiksmus. Nors požiūris į elgesį gali būti ne dominuojanti jėga, kurią ji kažkada turėjo, ji vis dar turėjo didelę įtaką mūsų supratimui apie žmogaus psichologiją. Vien tik kondicionavimo procesas buvo naudojamas suprasti įvairius elgesio tipus, pradedant nuo to, kaip žmonės mokosi kalbų raidos.

Bet galbūt didžiausias elgesio psichologijos indėlis yra jo praktinis pritaikymas. Jo metodai gali atlikti svarbų vaidmenį keičiantis problemiškam elgesiui ir skatinant teigiamus, naudingus atsakymus. Be psichologijos, tėvai, mokytojai, gyvūnų instruktoriai ir daugelis kitų naudoja pagrindinius elgesio principus, padedančius mokyti naujus elgesio būdus ir atgrasyti nuo nepageidaujamų.

> Šaltiniai:

> Skinner, BF Apie elgesį. Torontas: Alfredas A. Knopfas, Inc; 1974 m.

> Mills, JA Control: elgesio psichologijos istorija. New York: NYU Press; 2000 m.

> Watson, JB biheviorizmas. New Brunswick, New Jersey: Transaction Publishers; 1930 m.